Question

在不开心的时候你会做些什么？

Answer 1

做自己感兴趣的事啊，平时最喜欢做什么，现在就做什么，因为这样在自己的世界里，就可以望掉不开心的事。也可以做你最有成就感的事，这样获得成就感和喜悦，也可以很快望掉不开心的事。还有最常用的方法，如，找人聊天啊，摔东西啊。最重要的是不要把任何事看得太重，天也塌不下来，就算塌了，也有别人顶着，所以心态要好，有颗平常心，就很少会不开心了。

Answer 2

无论做什么
要记住目的是为了让自己不再悲伤
所以要选择自己能做的不要让自己更悲伤哦
我会做以下的事情一般
吃冰淇淋
它有科学依据的
人在悲伤时吃甜的食物会更快好好起来
想想你为什么悲伤
要想清楚
可以试着写下来
理理思路
发发呆吧
出去和好朋友在一起吧
不要一直想太多没用的
做运动也很不错的
改变自己的一个方面
比如发型
买一件自己喜欢很久的东西
但要理智啊
不要让自己的钱包大出血哦
要不过后又会更伤心了
呵呵
如果实在是太悲伤了
就去旅游吧
换个新环境
人也会精神一点的
人生中没有过不去的槛
笑一笑
都会过去的
要有信心哦
加油啊

Answer 3

呵呵
以前我不开心的时候就是自己一个人找个地方痛痛快快的大哭好几个小时，然后对自己宣布把这件让我伤心的事忘了，先做好眼前的工作。
不过的我不开心总喜欢对自己的他说说，告诉他我心里的苦，每次我都会好起来的，你试试吧
看看那一种能让自己快乐就好，希望你快点开心起来，心情不好会生病的，嘿嘿....

Answer 4

人生有高有低,最低的时候不要害怕,因为不可能再低下去,总会走到高的地方,总有一天可以去更高的地方,为更高的目标努力,永远不要放弃自己,我会用这句话来安慰我.