为什么我总是脸长胖,身上不胖啊?
怎么会这样呢,日子一旦没有压力,脸就会变胖哎,本来头就有西瓜那么大,脸还肉嘟嘟的.身上瘦得跟柴火似的.我担心有一天脸朝下脚朝上了都.害我仅有的一个小小的酒窝都看不见了,伤...
怎么会这样呢,日子一旦没有压力,脸就会变胖哎,本来头就有西瓜那么大,脸还肉嘟嘟的.身上瘦得跟柴火似的.我担心有一天脸朝下脚朝上了都.害我仅有的一个小小的酒窝都看不见了,伤心啊?
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7个回答
2013-07-06
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面部减肥操
方法1
早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
方法2
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。
3、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
方法3
1、闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。
2、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
3、皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。
4、将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
5、鼓起两腮,默数到6,重复1次。这个动作能保持腮部不变形。
6、张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着),重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环,保持上唇优美。
方法1
早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
方法2
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。
3、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
方法3
1、闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。
2、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
3、皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。
4、将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
5、鼓起两腮,默数到6,重复1次。这个动作能保持腮部不变形。
6、张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着),重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环,保持上唇优美。
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呵呵,我倒羡慕你。大学时我也是西瓜脸(当然现在也不小),我想身上的肉是减不下来了,只能指望下脸能小点,如果开始了小脸计划(当然这个计划名字是现在取的)。每天用手握拳揉脸上肉最多的地方,开始会有些麻和小痛,但是揉完热热的挺舒服,然后两只手用手背从下巴开始向耳旁推,所有的动作都不要太大力,只要闲着,这些动作都可以顺手完成,两周后就会成为习惯,坐在那就是不自觉的揉脸。稍微需要刻意去做的就是每天回家,嘴里含口水漱口,脸部要缩到最小也要扩张到最大,会有点累,换上3次水就行了,坚持一下,大概一到两个月会有点效果。
也许我答得会文不对题,但是不必要深究原因,主要还是解决问题,不是吗~O(∩_∩)O~
也许我答得会文不对题,但是不必要深究原因,主要还是解决问题,不是吗~O(∩_∩)O~
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人不胖, 但是脸大脸圆是什么原因
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2013-07-06
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告诉你一个办法很有效,就是你每天早晚洗完脸在抹营养水的同时轻柔你的双颊15分钟左右,就会使你的脸紧绷显的瘦,不过要坚持!
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2013-07-06
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多做脸部运动
按摩 用些脸部瘦脸按摩霜 早上起来用冰块 冰冰恋
你看看你哪是水肿 还是胖呢 我感觉像 是水肿
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你看看你哪是水肿 还是胖呢 我感觉像 是水肿
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