Question

长期喝饮料对身体有害吗

Answer 1

要看饮料的类别，比如碳酸饮料不太适合多喝，还有大多数的饮料当中都含有防腐剂，对身体很不好，果汁的话要自己榨的好，外面超市买的不好，含矿物质的水要小心选择，有很多其实不是天然矿物质，喝了反而不好。运动饮料（含有一定营养）只适合在运动后适量饮用，否则不好，睡觉前一定不能喝，否则会兴奋睡不着，家中的开水问题最小，如果喉咙不舒服或其他原因，可以在水中加一点盐或是滴一两滴醋。温开水对人体最有益，也容易吸收，对内脏也有好处。喝水的时候要让水在喉咙处多停留一点时间，帮助水分充分吸收，尤其是在运动后或天热，否则，喝水快的话，喝多了仍然觉得不解渴。

Answer 2

非常有害！长期喝饮料使人钙流失！骨龄提前闭合！在发育期间危害更大！长不高！内分泌会失调！发胖等症状

Answer 3

1.一般饮料都含有糖分，极容易导致肥胖。2.用饮料来解渴，那就意味着你的牙齿经常在糖水里浸泡，如果你又没有漱口的习惯，尤其是碳酸饮料的危害更大，它会侵蚀你的牙齿。

Answer 4