Question

20岁以后怎样再长高？

我想有点快的方法 比如 拔苗助长了 呵呵 这是不可能的 我就是打个比方而已！！ 就是要这样的方法啊 ！！

Answer 1

试..过很多，这次终..于长..高了....20岁时我的身高已经有4年没长了，自尊心在心中作祟，我开始变得内向，不想与人交流，我害怕看到别人鄙夷的目光，增..高市场鱼目混珠，当时看到（胡辽..研）里的详细介绍，心理感觉挺踏实，抱着试试的心态坚持了三个月，居然真的长..高了3.cm，就这样坚持了不到一年，现在的我171，长了8cm，再.也.不.用自卑的活着了，为了让埂..多的人不走弯路

Answer 2

20岁以后还是可以长的，要多拉伸，我高三到现在几乎都没有运动，还是长了3厘米。而且我去年运动了一年还长了4厘米，我已经22了，如果你加强锻炼，还可以长的，睡眠很重要，我那天和室友比了下身高，他高我9cm，之前体检他182。他山东人，看着贼高壮，我173希望自己能再长高3到5cm，所以就坚持锻炼，我看的杨云风的日记做的，每天坚持热身跑步，足球场跑5圈，然后摸高和跳绳，各做80和一千个，最后做拉伸，一年还长了4公分，我睡前一袋牛奶，均衡饮食，11点多就睡了！

Answer 3

打篮球

Answer 4

那不叫你家大人助你下

Answer 5

这样才能长高呢