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白头粉刺是青春痘的一种,是青春期最容易出现的状况之一,其主要原因是清洁不当,肝火旺盛都会长粉刺
粉刺怎么调理:
1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤的食物
2、不喝或少喝咖啡、可口可乐
3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食
4、注意经常排毒:多喝水
5、每天洗脸后,用适量 粉刺净痘霜 涂在脸上,慢慢调养肌肤
6、不要用手抓,不要经常熬夜,上网
7、保持良好的心情
粉刺怎么调理:
1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤的食物
2、不喝或少喝咖啡、可口可乐
3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食
4、注意经常排毒:多喝水
5、每天洗脸后,用适量 粉刺净痘霜 涂在脸上,慢慢调养肌肤
6、不要用手抓,不要经常熬夜,上网
7、保持良好的心情
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