高分悬赏，我的大脑这是怎么了？说的有理再加分。
最近，工作很忙。可是每天工作的时候感觉无法集中注意力，要阅读一些内容看一些资料感觉是在阅读可心里确不在看，有时候看了一大段文字后还没明白说些啥，大脑反映迟钝啊！我现在的记...
最近，工作很忙。可是每天工作的时候感觉无法集中注意力，要阅读一些内容看一些资料感觉是在阅读 可心里确不在看，有时候看了一大段文字后还没明白说些啥，大脑反映迟钝啊！我现在的记忆力也减退了，好多东西看了以后就会忘记。
我该怎么办！！！吃啥东西有得救啊！ 展开
我该怎么办！！！吃啥东西有得救啊！ 展开
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你的注意力根本 没有集中到 你所学的东西里 我以前也是这样 只要感兴趣的东西 就会达到过目不忘 要是自己根本不情愿的事情 怎么学都不行 虽然自己明白这很重要 但是还 是 无法集中精力 这不是你出什么问题了 而是你的心理 有事 并且是不好解决的事情触使你变成这样的 只有把这些事情解决了 你才能成功
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牛奶，核桃。
想一些可以让自己开心的事情来缓解压力。
想一些可以让自己开心的事情来缓解压力。
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那一定要赶快去专科医院啊！吃什么都没有用
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多补充维生素 B6 就可以~~~~~~~~
此外须睡眠充足、 摄取营养充足（但不要太饱， 最好是蛋白质足量， 而糖和碳水化合物比正常略少）。 只吃七分饱就可以了~~~~~~~~
此外须睡眠充足、 摄取营养充足（但不要太饱， 最好是蛋白质足量， 而糖和碳水化合物比正常略少）。 只吃七分饱就可以了~~~~~~~~
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