Question

感冒了可不可以吃鱼

Answer 1

最好不要吃鱼，因为中医上讲鱼是属于发物，感冒时一般都有咽喉肿痛，吃鱼会加重这种症状。感冒应该吃清淡的饮食，可以用百合25克，银耳（干）20克，和粳米一起煮粥吃，可以润肺清热止咳，促进感冒恢复。感冒重在预防，在流感季节可以提前喝一些中成药预防感冒，例如抗病毒口服液、板蓝根颗粒，都是不错的选择。为保证疗效，可以选用大厂家生产的，板蓝根颗粒用白云山的，抗病毒口服液用辅仁的。