Question

水果和蔬菜的好处

水果，例如：香蕉。蔬菜，例如：萝卜。

Answer 1

一般水果和蔬菜都会含有丰富的维生素以及少量矿物质，可以提供你的身体所需，让你健康、快乐！

Answer 2

水果含有丰富的营养和膳食纤维，它还能够帮助人体消化、吸收。

Answer 3

在孕期适量吃水果对胎儿的发育有好处，因为水果中含有大量的有机酸，具有促进消化、改善孕妇食欲的作用。