为什么坐车会晕车?
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晕车的原因是:
1.由于生理因素的影响,当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2.没充足睡眠,睡眠差、过度劳累时容易发生。如果在吃的过饱或者多度饥饿的情况下都会比较容易引发晕车的。很多时候疾病因素,患某些耳部疾病时可发生。
晕车的解决办法:
1.望着前方窗口。
看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号,确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体,例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动,例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
2.坐在前排
考虑自己开车(如果可以)。司机很少会晕车,因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔,而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车,可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。
3.闭上双眼
闭上眼睛就看不见任何东西,消除了造成晕动病的因素。此外,睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。
4.避免吃得过饱
吃太饱易造成呕吐、反胃的反应;尽量选择靠窗的座位,用透气来缓解不适。还可准备一些水果和橘皮。还可以下车活动筋骨。坐在板凳或树下,用嘴深深吸气,把空气吸入腹部,再把它呼出,帮助身体放松。
5.肚脐贴生姜
姜性温,能够止呕解毒,生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通,此处皮肤的角质层比其他地方薄多了,非常适合引导药效、直达病灶。
1.由于生理因素的影响,当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2.没充足睡眠,睡眠差、过度劳累时容易发生。如果在吃的过饱或者多度饥饿的情况下都会比较容易引发晕车的。很多时候疾病因素,患某些耳部疾病时可发生。
晕车的解决办法:
1.望着前方窗口。
看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号,确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体,例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动,例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
2.坐在前排
考虑自己开车(如果可以)。司机很少会晕车,因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔,而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车,可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。
3.闭上双眼
闭上眼睛就看不见任何东西,消除了造成晕动病的因素。此外,睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。
4.避免吃得过饱
吃太饱易造成呕吐、反胃的反应;尽量选择靠窗的座位,用透气来缓解不适。还可准备一些水果和橘皮。还可以下车活动筋骨。坐在板凳或树下,用嘴深深吸气,把空气吸入腹部,再把它呼出,帮助身体放松。
5.肚脐贴生姜
姜性温,能够止呕解毒,生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通,此处皮肤的角质层比其他地方薄多了,非常适合引导药效、直达病灶。
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运动病又称晕动病它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(如汽车转弯,飞机作园周运动),角加速度作用于两侧内耳相应的半规管,当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时,对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位(负电),这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态;同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化,如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。
内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(如汽车转弯,飞机作园周运动),角加速度作用于两侧内耳相应的半规管,当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时,对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位(负电),这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态;同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化,如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。
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晕车也称为晕动病,因人的前庭神经系统受到超限刺激引起,故前庭神经系统兴奋度的高低是关键,前庭神经系统高于低级中枢,受大脑皮高级中枢影响。坐车的时候大脑皮层中枢高度兴奋对前庭系统不产生抑制作用,因此就会晕车。主要是主观问题,不要老想着,可以稍许好点。
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坐车对于晕车的人来说是一种非常痛苦的事情 很多晕车的人都会尽量避免坐车 但是人为什么会晕车呢?它是由哪些因素引起的呢?
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呵呵,我也会晕车。上次看到报告是说人的左右耳里面的“耳石”有关,下面是网上找的报告: 拉夫·安肯博士是斯图加特霍恩海姆大学的动物学家,他切开一条鱼后想搞清———为什么有些人会晕车,有些人却不会?安肯说:“门道就在这些骨头上面……更准确地说是这些耳石。”
安肯博士的理论认为,鱼和人内耳中的这些小石头、可能是导致晕车的罪魁祸首。
安肯博士认为,鱼内耳的绒毛上有两颗石头,这能帮助它们保持平衡。人类也有类似的系统,只是我们有数百颗这样的小石头,黏在内耳中两撮不同的毛上。
为了让鱼晕车,安肯让它们在离心机里旋转。停止旋转后,有些鱼很快就稳定下来……有些则继续旋转……这些鱼就等于晕车了。
安肯博士发现,左右耳石大小不同的鱼,比耳石大小相近的鱼更容易晕车。他认为,人类的情况也一样。
安肯说:“因为左边和右边的内耳中,这些石头的大小和重量可能不同。所以传达到脑部的信息也就不一样。在车上或船上这种特殊的环境里,这就可能引起问题,导致晕车或晕船。”
耳朵传达的信息混淆时,我们会用眼睛来弥补。但当视觉信息也发生混淆时,平衡就会受影响。坐车时快速跳动的视线会影响平衡。
由于我也经常晕车,总结一些经验给你吧。坐车前办小时吃些面包,不然肚子饿了容易晕车,还有不要吃油腻的东西,要清淡饮食。最近才知道姜能防晕车,呵呵,所以我想姜糖也可以吧,虽然我没有试过,不过下次试试看,超市就有卖姜糖。还有晕车后吐出来人就会好多了。还有就是坐车时候要保持心情愉快,压力不要太大。最重要的一点就是多坐车,坐车次数多了以后晕车次数也会有所减少。
安肯博士的理论认为,鱼和人内耳中的这些小石头、可能是导致晕车的罪魁祸首。
安肯博士认为,鱼内耳的绒毛上有两颗石头,这能帮助它们保持平衡。人类也有类似的系统,只是我们有数百颗这样的小石头,黏在内耳中两撮不同的毛上。
为了让鱼晕车,安肯让它们在离心机里旋转。停止旋转后,有些鱼很快就稳定下来……有些则继续旋转……这些鱼就等于晕车了。
安肯博士发现,左右耳石大小不同的鱼,比耳石大小相近的鱼更容易晕车。他认为,人类的情况也一样。
安肯说:“因为左边和右边的内耳中,这些石头的大小和重量可能不同。所以传达到脑部的信息也就不一样。在车上或船上这种特殊的环境里,这就可能引起问题,导致晕车或晕船。”
耳朵传达的信息混淆时,我们会用眼睛来弥补。但当视觉信息也发生混淆时,平衡就会受影响。坐车时快速跳动的视线会影响平衡。
由于我也经常晕车,总结一些经验给你吧。坐车前办小时吃些面包,不然肚子饿了容易晕车,还有不要吃油腻的东西,要清淡饮食。最近才知道姜能防晕车,呵呵,所以我想姜糖也可以吧,虽然我没有试过,不过下次试试看,超市就有卖姜糖。还有晕车后吐出来人就会好多了。还有就是坐车时候要保持心情愉快,压力不要太大。最重要的一点就是多坐车,坐车次数多了以后晕车次数也会有所减少。
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