Question

肱骨外上髁炎如何治疗？

有段时间打羽毛球发力过猛，导致右手小手臂疼痛，去医院拍了片，骨头那些都没事，说是骨膜炎，吃了两周的关通舒胶囊，有好转，但总是有点隐隐的痛，还有什么药可以吃吗

Answer 1

“肱骨外上髁炎是网球肘，是因为无菌性炎症导致疼痛和功能受限等一系列的症状。根据患者的具体情况不同，要选择相应的方法进行治疗。治疗方法如下。1、封闭治疗。该疗法是肱骨外上髁炎最佳的治疗方法。可以有效快速的减轻局部的炎症，减轻疼痛，让局部组织避免严重的粘连，可以很快的减轻局部不适症状、治疗疾病，所以封闭是比较好的治疗方案。2、药物治疗。例如局部外用活血化瘀的药物，口服非甾体类的抗炎镇痛药，还包括物理治疗，例如热敷、理疗、频谱照射、烤电等等，都可以有效的治疗肱骨外上髁炎。但是相对于封闭见效没有那么快，效果也不像封闭确切。患者在饮食上要吃含维生素多的动物内脏和豆类制品，例如豆腐、豆腐皮类，而且还要吃一些含维生素比较多的水果、蔬菜，对肱骨外上髁炎缓解有帮助。少喝茶，茶里含有鞣酸类物质，会影响蛋白、铁吸收，使局部情况加重。”
”

Answer 2

肱骨外上髁炎多数能经过保守治疗得到治愈，严重者也可以通过手术治疗进行局部松解，达到治疗的目的，肱骨外上髁炎的病变，开始往往在前臂伸肌总腱，肱骨外上髁附着点处，有文献报道，冲击波治疗网球肘时震波在组织之间产生机械应力，对细胞产生拉应力和压应力，从而改善局部血液循环，增加细胞摄氧，达到治疗的目的。功能锻炼能够很好的改善，前臂的肌张力增高，肌力下降的问题。