经常吃保健品对身体有哪些危害?
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现代人讲究养生,认为保健品有奇效,所以会很依赖。但是任何食物都不能多吃过量。保健品虽然说营养价值高,但是有一部分保健品吃多了,同样可能会引起某一种物质在体内蓄积过多可能会造成某种物质在体内元素的中毒,甚至说引起我们肝功能,肾功能的异常。
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经常吃保健品并非没有危害,各种营养素过量摄入都会造成身体不良反应,轻则影响吸收,重则引发疾病。如,钙质的过量摄入会造成结石,而每日维生素C的摄入量上限为1000毫克,长期过量摄入存在中毒风险。所以,仅以保健品来代替由身体各器官共同参与摄取营养的过程,从长远看对健康是不利的。适当的吃一点对身体没有什么影响,如果身体患有某些疾病还是听医生的比较好。
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经常吃保健品的危害主要有:1.长期服用某一种保健品可能造成而且物质在体内的蓄积,造成轻微的中毒症状,有部分人可以表现为胃部不适,消化不良等等。2.还有可能会造成某些器官组织功能的退化。
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长期服用的话会引起内分泌以及生理周期的紊乱现象,严重的话还会引起不孕不育。长期的服用保健品,对于我们的生命也会选择一定的危险性,还有可能会引起继发便秘的症状,排毒养颜作用的产品大多数是以芒硝与大黄为主要原料,在使用的时候必须要正确服用,并且每种产品也是不可以长期或者是过度服用的,不然也会引起一些不良反应。
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一般性保健品里面都含有一定的化学成分,比如高浓度的雌激素,如果长期服用的话可能会引起内分泌和生理周期的紊乱;另外某些保健品,对于心脏病和高血压的患者,是不能够长期口服的。
再就是有一些排毒养颜的保健品,它是以芒硝和大黄为原料的,所以说它可能会激发性的出现一些便秘,在短时间内是比较难以治愈的,同时那身体和生活都会受到一定程度的危害。为了这个避免这些坏处的发生,在使用的时候必须要正确口服,而且每一种产品都不可以长期和过度服用的,也会引起一些不良反应。
再就是有一些排毒养颜的保健品,它是以芒硝和大黄为原料的,所以说它可能会激发性的出现一些便秘,在短时间内是比较难以治愈的,同时那身体和生活都会受到一定程度的危害。为了这个避免这些坏处的发生,在使用的时候必须要正确口服,而且每一种产品都不可以长期和过度服用的,也会引起一些不良反应。
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