Question

经常吃保健品对身体有哪些危害？

Answer 1

这个具体要看是什么样的保健品了？其实市场上大部分保健品应该来讲，没有什么毒副作用的，只不过他们，也没有吹的那么好罢了，就是一些普普通通的食材，有的可能是一些药食同源的东西，或多或少还是有一些功效的，当然了，也有一部分报道出来有毒物质超标什么的

Answer 2

最容易出现的一个危害就是便秘。有些女生经常吃一些排毒养颜的保健品，这些保健品是从大黄和芒硝中提取有效成分。 服用这些保健品的确是可以定期排便，名义上是起到了排毒的作用，但是吃多了身体就会存在一种依赖性，就像是一种du品一样。 一旦不吃了，停下来，身体就没有办法自发地进行排泄功能，那么就会很容易引起便秘。 第二个危害就是导致乳腺增生。在以往的数据中，经常服用含雌性雌激素保健品的患者，特别容易得乳腺增生。 第三，对肝脏也会有损伤。乱吃保健品会加重肝脏的负担，表面上看起来保健品吃了能够保肝保胃，但实际上很多东西没有办法及时分解，就“压”在肝脏上，增加了肝脏的负担。 有些人长期吃保健品，结果到医院里检查，胆红素的指标是正常人的好多倍，甚至有可能超过二三十倍，转氨酶也是正常人的二三十倍，得了严重的肝炎。 第四，乱吃保健品还有生命危险。现在保健品市场参差不齐，谁也不知道质量如何，产品到底是真是假，随便乱吃，就不知道是把什么东西吃到了身体了。 还有因为有一些保健品是专门针对老人家而生产的，直指高血压、心脏病患者。有些年轻人觉得是为了孝顺老人家，特意买给他们吃。 但这些保健品对老人家的身体伤害非常大，因为高血压和心脏病患者服用的所有药物、保健品最好都要经过医生的审核，不能够随便服用，否则会加重身体器官的负担，甚至有生命危险。

Answer 3

随着现在生活水平的提高，大家的物质条件也渐渐跟得上了，很多人都开始关注自己的身体状况，很多人开始买一些保健品特别是中老年人。然而这些保健品不仅不便宜，如果长期服用还对身体有很多危害。
危害
01
机体营养过剩。其实现在大部分人都不缺乏营养，好多反倒营养过剩。比如现在糖尿病病人越来越多，糖尿病就一直被大家称为“富贵病”，以前得糖尿病的人比较少，现在呈逐年增多趋势。在大家机体营养本来就不缺的情况下，如果还长期进补，就会导致营养过剩，反倒引起相应的一些疾病。
02
加重肝脏的负荷。很多保健品，都是化学药物合成的，都有一定的毒副作用，这就需要肝脏进行解毒，所以长期、过量的服用保健品就会加重肝脏的负荷。很多老年人都喜欢补充各类维生素，补充钙、铁等微量元素，一部分商家打着天然的旗号，卖各类天价保健品，其实与其吃保健品，倒不如多吃新鲜的蔬菜、水果，还更天然。
03
造成激素紊乱，内分泌失调。比如男性的一些壮阳类的保健品，会导致雄性激素分泌增多，在短期内有一定的效果，但是长期使用，相当于是在提前透支自己的身体。女性过量服用一些保健品，自以为能美容养颜，实际上也是会引起内分泌的紊乱，甚至导致经期的紊乱，对身体有很多不良影响。
04
产生依赖性，或者破坏机体本身的分泌功能。比如壮阳药，长期使用就会产生依赖性，一旦停用，身体可能会比没有使用前更糟糕。而且身体有负反馈机制，当某些激素在一定刺激下产生过多之后，会负反馈到下丘脑，就会抑制其分泌，意思就是长期使用保健品，机体是因为药物刺激产生激素，破坏了我们本来机体的机制，机体本身产生激素的能力下降。在这里小编建议大家，在医生的指导下合理服用保健品，千万不要滥用。

Answer 4

吃保健品需按需服用，过量服用和不宜服用对身体有害。氨基酸是现今比较时髦的营养品。对于不能进食的危重病人，长期蛋白质缺乏造成营养不良的人，大都需要氨基酸的帮助，以渡危难。但不可随意使用，以防它所产生的有毒物质氨，来伤害人体。有些肝肾功能不全的病人，使用氨基酸可导致肝昏迷，尿毒症的发生。
维生素是身体内不可缺少的微量元素，它既是药也是营养保健品。因此，有些人就以为维生素的药物安全，多服有益无害。但其实并非如此。例如维生素a是防治夜盲症的良药，但长期大量服用就会出现，毛发干枯和脱落，食欲不振，四肢痛，头痛，恶心呕吐等中毒症状。
维生素c是治疗坏血病的，也可用于预防感冒，老年保健等。但大剂量服用后，在肾脏易形成草酸盐结晶。在胃肠道能引起恶心，腹痛，在与其它许多药物同时服用时，还会影响其他药物的疗效。
就目前公认的有抗衰老作用的维生素e，大量服用也能引起血栓性静脉炎和眼球晶状体损害。还能影响人体白细胞的杀菌能力。对内分泌，心血管血糖都有一定的影响。
人参，蜂王浆为滋补养生之品。然而不是所有的人都能够吃人参蜂王浆。比如小孩服用本品后，除了患得一个假性性早熟外，其他并无益。

Answer 5

吃保健品需按需服用，过量服用和不宜服用对身体有害。氨基酸是现今比较时髦的营养品。对于不能进食的危重病人，长期蛋白质缺乏造成营养不良的人，大都需要氨基酸的帮助，以渡危难。但不可随意使用，以防它所产生的有毒物质氨，来伤害人体。有些肝肾功能不全的病人，使用氨基酸可导致肝昏迷，尿毒症的发生。

维生素是身体内不可缺少的微量元素，它既是药也是营养保健品。因此，有些人就以为维生素的药物安全，多服有益无害。但其实并非如此。例如维生素a是防治夜盲症的良药，但长期大量服用就会出现，毛发干枯和脱落，食欲不振，四肢痛，头痛，恶心呕吐等中毒症状。

维生素c是治疗坏血病的，也可用于预防感冒，老年保健等。但大剂量服用后，在肾脏易形成草酸盐结晶。在胃肠道能引起恶心，腹痛，在与其它许多药物同时服用时，还会影响其他药物的疗效。

就目前公认的有抗衰老作用的维生素e，大量服用也能引起血栓性静脉炎和眼球晶状体损害。还能影响人体白细胞的杀菌能力。对内分泌，心血管血糖都有一定的影响。

人参，蜂王浆为滋补养生之品。然而不是所有的人都能够吃人参蜂王浆。比如小孩服用本品后，除了患得一个假性性早熟外，其他并无益。