Question

经常吃保健品对身体有哪些危害？

Answer 1

首先要知道什么是保健品。

要知道保健品成分是什么。

要知道自己身体缺什么。

如果一个人每天迟猪血，保健品补铁，那不麻烦了吗？

如果本来肾结石，给你大量补钙不是找罪受吗？

本来碘超标，非要补碘，等着甲状腺出问题吧。

所以，卖保健品的敢吹牛，咱可别稀里糊涂上当。

如果你消化不良，萝卜干不比保健品差。

如果爱上火，每天捞几根蒲公英叶子塞嘴里，不花一分钱，比保健品安全的多，效果还好。

如果肾炎，那马齿笕、茅根草、扁蓄草、车前草满地都是，何必听保健品骗人？

所以，保健品不是长生不老药，适合，可以吃，不适合，还是别往自己嘴里塞。

Answer 2

吃保健品需按需服用，过量服用和不宜服用对身体有害。氨基酸是现今比较时髦的营养品。对于不能进食的危重病人，长期蛋白质缺乏造成营养不良的人，大都需要氨基酸的帮助，以渡危难。但不可随意使用，以防它所产生的有毒物质氨，来伤害人体。有些肝肾功能不全的病人，使用氨基酸可导致肝昏迷，尿毒症的发生。

Answer 3

01
机体营养过剩。其实现在大部分人都不缺乏营养，好多反倒营养过剩。比如现在糖尿病病人越来越多，糖尿病就一直被大家称为“富贵病”，以前得糖尿病的人比较少，现在呈逐年增多趋势。在大家机体营养本来就不缺的情况下，如果还长期进补，就会导致营养过剩，反倒引起相应的一些疾病。

02
加重肝脏的负荷。很多保健品，都是化学药物合成的，都有一定的毒副作用，这就需要肝脏进行解毒，所以长期、过量的服用保健品就会加重肝脏的负荷。很多老年人都喜欢补充各类维生素，补充钙、铁等微量元素，一部分商家打着天然的旗号，卖各类天价保健品，其实与其吃保健品，倒不如多吃新鲜的蔬菜、水果，还更天然。

03
造成激素紊乱，内分泌失调。比如男性的一些壮阳类的保健品，会导致雄性激素分泌增多，在短期内有一定的效果，但是长期使用，相当于是在提前透支自己的身体。女性过量服用一些保健品，自以为能美容养颜，实际上也是会引起内分泌的紊乱，甚至导致经期的紊乱，对身体有很多不良影响。

04
产生依赖性，或者破坏机体本身的分泌功能。比如壮阳药，长期使用就会产生依赖性，一旦停用，身体可能会比没有使用前更糟糕。而且身体有负反馈机制，当某些激素在一定刺激下产生过多之后，会负反馈到下丘脑，就会抑制其分泌，意思就是长期使用保健品，机体是因为药物刺激产生激素，破坏了我们本来机体的机制，机体本身产生激素的能力下降。

Answer 4

1:会造成肝中毒，肝硬化。
2:会引起肾中毒，肾衰竭。
3:可能会引起内分泌和生理周期的紊乱。
4:引发心脏病和高血压。
5:激发性的出现一些便秘，在短时间内是比较难以治愈的。
保健品虽然说营养价值高，但是有一部分保健品吃多了，同样可能会引起某一种物质在体内蓄积过多可能会造成某种物质在体内元素的中毒，甚至说引起我们肝功能，肾功能的异常。
因为所有的物质都需要经过肝脏解毒，通过肾脏排泄，所以说长期吃保健品的人，需要定期监测自己的肝肾功能有没有受到影响。

Answer 5

保健品需按需服用，过量服用或不宜服用对身体都有害，吃任何东西都要有一定的度，就像吃米饭，吃多了会撑是同样的道理，保健品虽然说营养价值高，但是有一部分保健品吃多了，同样可能会引起某一种物质在体内蓄积过多可能会造成某种物质在体内元素的中毒，甚至说引起我们肝功能，肾功能的异常，因为所有的物质都需要经过肝脏解毒，通过肾脏排泄。一般性保健品里面都含有一定的化学成分，比如高浓度的雌激素，如果长期服用的话可能会引起内分泌和生理周期的紊乱，另外某些保健品对于心脏病和高血压的患者是不能够长期口服的，

还有一些排毒养颜的保健品是以芒硝和大黄为原料的，所以说它可能会激发性的出现一些便秘，在短时间内是比较难以治愈的，同时那身体和生活都会受到一定程度的危害。为了这个避免这些坏处的发生，在使用的时候必须要正确口服，而且每一种产品都不可以长期和过度服用的，也会引起一些不良反应。所以说长期吃保健品的人，需要定期监测自己的肝肾功能有没有受到影响。