哪种减肥产品好用？
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其实减肥最好的产品就是运动，
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如果以前没有进行过固定的锻炼，开始时要少做一些，以防伤害身体。
而且平时也可以利用零碎时间瘦身，譬如，上班的时候爬爬楼梯，休息的时候抬一抬腿，睡觉之前做一点瑜伽动作等等。
而且平时也可以利用零碎时间瘦身，譬如，上班的时候爬爬楼梯，休息的时候抬一抬腿，睡觉之前做一点瑜伽动作等等。
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不吃肉效果好！
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建议不要使用药物减肥，对身体非常不好
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做好的减肥方法还是节食和多做运动
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