Question

手脚冰凉，晚上谁觉出汗，是怎么回事？

Answer 1

请输入你的答案...手心出汗多属于中医学中的“汗证”。对汗证的诊断和治疗要结合患者的兼见症状以及汗的质、量来作出诊断。手心出汗多，一般多见以下三种情况。
手心出汗兼有手足心烦热的人，属血虚、阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治疗上，以滋阴养血为主，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理。
手凉但又手心多汗的人，属气虚。这类人脾胃功能较差，对饮食营养的吸收不好，所以在治疗上应从健脾益气着手，可服用太子参、西洋参等益气养阴的药品，生活中还应该保暖。
手心出汗多而黏的人，属湿热。他们往往会觉得口苦而黏腻，应该减少羊肉、韭菜等辛温助热食品，以及动物性脂肪类油腻食物的摄入。还要注意改善居室的通风，在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间。

Answer 2

从您的症状表现推断您可能为脾肾阳虚的症候。手脚发凉是阳虚不能温煦四肢，而出汗是阳虚不能化气致使气虚所致。
你这种情况可以通过调理饮食和锻炼慢慢的改善的，第一平时注意饮食，每天喝点小米粥，放点黑豆，冰糖等;多吃点芝麻;还有多喝点汤粥之类的，一定要少吃太咸太甜含脂肪量高的东西：多吃蔬菜，第二多做运动，少量的持之以恒的做。第三好好的作息，充足睡眠。第四多喝水，排毒。这样长期的检查一段时间就会有明显的改善的。