我想知道,以最快的减肥方式是什么!!!急

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梁奕声卷燕
2019-02-10 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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最简单有效的:合理三餐,晚饭适当7份饱,饭后散步,清晨可以做跑步运动.不出一个月肯定有效果!加油!
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