怎样快速降血糖,快速降血糖的方法是什么啊

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汪含灵程南
2020-01-30 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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血糖不是一下子就能控制的,不能求快,安全才是第一位的
建议平旦侍贺时可以喝些可以辅助降血糖的茶,常见的像~~九
叶模派

另外在饮食上尽量多吃一些粗、杂粮,
禁止吃油脂类食物,要定时、定量,少量多餐,食物多样,
最好在每一餐当中含有4、5类以上的食品谈携
平时适当运动,周末多去户外走走吧
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