Question

学习压力过大的表现

高中生学习压力过大都有些什么表现？

Answer 1

1、害怕考试

对考试表现出明显的焦虑，考前过分紧张，睡不好觉，考试时脑子里一片空白，平时会做的题都忘得一干二净，甚至到了谈考试色变的程度，或者发生病理性反应。

2、课上消极

对老师传授的知识不感兴趣。上课无精打采，经常打磕睡或思想上开小差，课堂上小动作特别多。对所有的老师都没有好感。

3、在乎名次

因为学习成绩较好对自己总是有很高的要求，特别在乎成绩的排名，稍有失误就痛不欲生。

4、亲子关系紧张

和家长的关系紧张，厌烦家长督促检查自己的学习，不愿和家长讨论有关学习的事，对家长提出的成绩及排名要求非常反感并表现出强烈的反抗。

5、缺乏自信

因学习成绩差而过分自卑。对自己没有信心，经常为自己的成绩或其他方面的不足而苦恼，心理脆弱，尤其是在考试前后、作业太多或学习遇到挫折的时候，会因此而离家出走，甚至产生轻生的念头。

6、有特别的生理反应

故意拖延时间不做作业或敷衍了事，经常性地抄同学的作业或不完成作业，甚至一见到作业就厌烦、发火、脾气暴躁或者哭泣，有时还会出现恶心、呕吐等生理反应。

参考资料来源：百度百科—压力

Answer 2

1.外在的升学压力

在美国，小学、初中学生的压力都很小，但一进入高中，学生的学习压力就会骤增。很多学生称自己为“学习 机器”。他们感觉每天都很吃力，疲于应付，总是生活在 一种持续不断的压力当中。一些人经常失眠，胃口不佳，放弃自己喜爱的运动，千方百计去追求好的学业成绩。 还有人生活在焦虑和抑郁当中，因为他们不断处于与同伴之间的竞争当中，以前通常被认为是很优秀的“B”，现在看来是一种失败。他们知道越来越多的同伴在为进入 优秀的大学展开竞争，自己只有尽可能取得更好的学业 成绩，才能有机会获得优秀大学的青睐。

在美国，学生升人高中后，每学期、每学年都有与高 考升学相关的考评项目，升人高三后学生便着手邮递材料，申请大学，大学对学生考评标准主要是针对高中阶段平时成绩和综合能力，并且有一套科学、客观的评价体系。已被斯坦福大学录取的杰西认为：美国中学生之所以兴趣如此广泛，其实也和他们的“高考制度”有关，在美国申请一所大学主要看三方面，一是中学阶段的平 时成绩，二是参加SAT考试，三是校外社区服务，所以要想进名校，除了SAT成绩优秀外，参与校外的活动、提高自身的综合素质，显示出自己的特长格外重要。

常青藤盟校有严格的入学标准，能够人校就读的学生，都是品学兼优的好学生。学校很早就去各个高中挑选合适的人选，许多得到全国优秀学生奖并有各种特长 的学生都是他们网罗的对象。学习成绩并不是学校录取的唯一因素，学生是否具有独立精神并且能否快速适应 紧张而有压力的大学生活也是他们考虑的重要因素。

2．内在的转型压力

压力是个体基于外界刺激所产生的一种紧张状态。压力实质上是个体面对那些自认为很难对付的情况时，所产生的情绪和身体上的异常反应，是人和环境相互作用的结果，是机体的内部状态，是一种强烈的情绪和生理上的唤醒。

相关研究表明，对中学生来说，学习压力是很普遍的现象，几乎每位学生都会觉得学习有压力。学生们的压力通常与青春期的成长密切相关，中学生的压力源主要来自于学习、父母、老师和同伴、环境、自我发展和时间六方面，其中学习压力是中学生的主要压力源。而高中生的升学压力要比初中生大，这是因为高中毕业面临的升学和择业挑战更为迫切。

Answer 3

当你看书时你很难看进去，会失眠，整天没精打采，甚至4肢无力，饭量小，胃口差，老师讲课听不进去，讲到好笑的事时同学们笑但你不会笑。你注意些减轻你对自己的压力，课下可以听听歌，看看作文

Answer 4

Z W Z D WT 简单来说学习压力大的表现就是你胃恶心，头脑不清醒，等等一定现实里调节好自己心情。

Answer 5

时常感到紧张，不能放松自己。