Question

口干舌燥是怎么回事？该如何缓解？

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Answer 1

在晚上睡觉的时候会经常出现口干舌燥，非常的不舒服。那么口干舌燥是怎么回事呢？

1.最常见的口干舌燥患者就是糖尿病患者了。因为糖尿病患者的血糖增高，从而就会导致渗透性的排尿增多，那么体内就会失去大量的水分，从而就会导致口干舌燥。所以，口干舌燥也是糖尿病的一个信号。

2.口腔患有慢性下颌下腺的炎症、腮腺炎和口腔腺体结石等一些口腔疾病，都是可以导致口腔腺体发生病变，从而使唾液分泌减少，就会出现口干症状;

3.还有一些老年人因为组织器官的功能退化和口腔腺体萎缩，从而就使唾液分泌减少，也会出现口干的症状。

4.患有干燥综合征的患者也会出现口干的症状。由于干燥综合征是一种自身免疫性的疾病，口干和眼干是最为突出的表现。早期病人经常感觉唾液不足和口干，接着就会出现吞咽困难，夜间还会因为口干醒来。

 5.还有尿崩症的可能。尿崩症的患者会出现口干、多饮和多尿的症状。

 6.甲状腺功能亢进的患者，由于在早期症状不是很明显，所以很容易被患者忽视。甲状腺功能亢进会导致体内缺水，从而患者就会感觉口干舌燥，这个时候就需要患者大量的喝水补充水分。

7.身体缺乏维生素B2。

8.张嘴呼吸睡觉也会导致口干舌燥。

 

 

那么我们应该如何缓解口干舌燥这个症状呢？

 1.要多补充水分，因为这是最常见而且最有效的办法。要养成多喝水的习惯，不要等渴了在喝。多喝水对人体也是一个很好的帮助。还可以以泡点茶叶、枸杞和茉莉花。

2.当身体缺乏一些维生素的时候，也是会导致口干舌燥的症状发生，如缺乏维生素B2。这个时候我们可以在蔬菜或者是水果中和维生素片中获取维生素。

3.可以每天早晚各一次服用蜂蜜加米醋，这是可以治疗咽干和舌痛的。

4.多吃一些水分比较多的水果。

5.少吃一些辛辣刺激的食物，以清淡为主。

Answer 2

造成口干舌燥的原因有很多，比如糖尿病，甲状腺疾病，有些是肝胆疾病，还可能是因为戴了假牙，习惯张嘴呼吸。缓解的方法就是要对症治疗。有相关疾病的可以去医院化验检查，不良习惯的需要矫正。

Answer 3

天气炎热的原因或者自己进行了剧烈的运动导致的口干舌燥。应该及时补充水分，让自己心下来，就会缓解的。

Answer 4

引起口干舌燥的原因比较多，可能是肝胆火盛，一般可以找一些生津止渴的药物进行治疗，平时饮食应该注意，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。

Answer 5