Question

什么叫脂肪肝？

Answer 1

脂肪肝就是脏脏上堆积了很多脂肪，已超出正常标准。长期以往会失去肝脏正常发挥其功能。日常的话高脂肪高糖，高热量的饮食习惯 多坐少动 酗酒等生活作息都容易导致脂肪肝的产生。日常饮食习惯很重要，像我的话不太担心。虽然日常喜欢吃荤食。我比较注意养生，已经在吃益生好NMN12000一段时间了。调节葡萄糖稳态可以帮助降低血甘油三酯。改善近一年来体检指标很正常。碾压般的存在。

Answer 2

脂肪肝是一个常见的临床现象，不是一个独立的疾病。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝脏湿重的3%一5%，其中2/3为磷脂，1/3为甘油三酯、胆固醇、及脂肪酸。由于各种原因如：外源性脂肪酸的供给增加、肝内脂肪酸的合成亢进、肝脏脂肪酸的氧化降低、低密度脂蛋白清除肝内甘油三酯障碍等，使肝脏脂肪代谢功能发生障碍，导致脂类物质的动态失衡，过量的脂肪在肝细胞内蓄积，若蓄积的脂肪(主要是甘油三酯)含量超过肝湿重的5%，或在组织学上有50%以上肝细胞脂肪化，即称为脂肪肝。引起脂肪肝的原因很多，常见的原因有:1、过量饮酒；2、膳食过油、过甜，营养不均衡；3、药物性脂肪肝；4、糖尿病、库兴氏综合征、甲状腺疾病；5、某些特殊情况，如妊娠、小肠切除采用胃肠外营养等。那些肥胖者（通常超过理想体重10%或更多者）酗酒人群；糖尿病病人；减肥过快和长期服用具有肝损伤药物的人更易患脂肪肝。得了脂肪肝，轻者多无临床症状，易被忽视。有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。重者可有类似慢性肝炎的表现，如食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。严重脂肪肝最终可发展为肝硬化，因此需积极控制。对于无症状性轻度单纯性脂肪肝，通过祛除病因和诱发因素，加强饮食控制，加强运动，可以使脂肪肝得到缓解和恢复。对于中、重度脂肪肝并伴随转氨酶升高等症状应该在祛除病因、饮食控制和锻炼运动的同时积极治疗。根据病情予以保肝、去脂、抗纤维化等治疗，积极控制肝脏炎症，祛除肝内脂肪，防止肝细胞坏死和纤维化。早期诊断，早期治疗能有效地控制脂肪肝的进一步发展，并可使病情逆转。

Answer 3

脂肪肝通常是指在肝脏细胞中有比较多的脂肪组织影响了肝脏的代谢功能，通常是由于在平时饮食过多的油腻性食物，或者是油煎性的食物引起的，再加上不怎么锻炼，所以导致的，所以坚持锻炼和健康饮食真的非常重要，我之前也是因为饮食不健康所以有轻度脂肪肝，后来开始注意了，也服用过一些补剂来改善，用到现在感觉效果最好的是“益生好NMN12000”，这款对于肝脏的保护效果真的很好߅而且价格也很优惠不是特别贵

Answer 4

脂肪性肝病（简称脂肪肝）是遗传-环境-代谢应激相关性肝病，是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种临床病理综合征。其临床表现因人而异。一般而言脂肪肝在早期属可逆性疾病，及时诊断及治疗常可恢复正常。

Answer 5

饮食控制+有氧+力量