青少年近视怎样矫正?
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每天早起眼球顺时针dsfd转动50下,再逆时针转动50下,(为了使fdg干涩眼球得到缓解,肌肉放松),眺望较远fdguyo地方,最好找一个固定的点(例如远处的树尖,或者塔),用力看十分钟,通常10分钟后眼睛会dfgfd有眼泪在眼里含着,再次转动眼球,顺时针30下,逆时针30下,每天坚fdgfd持。在此期间,不可长时间近距离盯电脑或者近手机,尽量保持视线在dfgd较远方向。另可以配着每天喝一杯9味潼仁茶,滋养眼睛,帮助恢复视力。
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近视眼主要是用镜头进行修正,包括框架眼镜、隐形眼镜以及手术三种方法,修正的眼镜放在什么地方就是什么样的矫正办法,比如镜头放在眼前就是框架的眼镜,镜头放在眼表面就是隐形眼镜,手术是将眼镜放在眼球上面,包括准分子激光、飞秒激光、眼内人工晶体植入,都是用凹透镜矫正近视。近视的矫正方法需要经过常规的、规范的检查确定,有一定的适应症。
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平时的时候,可以多吃一些胡萝卜,或者是喝一些富婆胡萝卜汁。因为胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素可以保护视力。
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看度数,如果度数不太高,是假性近视,经常看山,看远处能调节哟,度数高就只能带眼镜勒,要不就动手术!
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