Question

减肥一段时间了，为什么突然体重一个星期都下不去

减肥将近一个月了，瘦了8斤，但是最近总也下不去了，忽上忽下的。请问这是怎么回事？经期前体重会下不去吗？(请亲身经历的回答，不要黏贴)

Answer 1

月经期和排卵期体重会下降很慢，甚至上升。
一个月最好的减肥时期就是月经后，效果明显。
生理期开始的话，不妨让自己休息一下，结束后在努力，效果明显会很快。
我也是减肥一族，我一个月可以减20斤。呵呵。
减肥是需要毅力和长久的保持，加油，祝你早日成功。
绝对亲身经历。呵呵