Question

一个月最多瘦多少斤

Answer 1

一个月如果正常来说瘦1到2斤是比较正常的，而且也容易保持不反弹，瘦的太多了，就是大部分都是水分，容易反弹

Answer 2

Answer 3

一个月，最多瘦多少斤呢？一个月，最多休一斤吧，这样比较平衡。

Answer 4

这就看你想用什么减肥方法，如果是节食的话，一个月下来有可能瘦10-20斤左右。

Answer 5

一个月按照自己的基础体重来讲，一般最多瘦十斤，再多就不安全了。