黑米粥需要煮多久

请问黑米粥需要煮多久才能保证营养不流失,并且把米煮软。... 请问黑米粥需要煮多久才能保证营养不流失,并且把米煮软。 展开
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199239CJ
2014-05-12
知道答主
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最好是和银耳,红豆薏米之类的煮,,,心急的话和精米煮较好
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