如何去除脸上的痘印、痘坑?
不熬夜、不吃辛辣食物、药物辅助
1.不熬夜
去除脸上的痘印痘坑,首先就要做到不熬夜,因为如果熬夜的话,自身的内分泌会失调,不仅不能消除痘印痘坑,甚至还会重新长出新的痘痘,所以,这也是为什么在我们看痘痘的时候,医生首要告诉我们的一点就是不能熬夜,人体的皮肤是具有修复功能的,但是在11点之后,如果你还没睡觉的话,就会导致修复功能下降,身体的内分泌出现失调,所以尽量早睡早起不熬夜,保持健康的作息,能帮助我们去除脸上的痘印痘坑。
2.不吃辛辣食物
这一点其实跟第1点的原理相同,就是有些人吃辛辣食物会导致自己的内分泌失调,可能一时吃辣一时爽,但长在脸上的痘痘是会困扰你很长时间的,所以我们不能因为一时的嘴馋,就破了吃戒。此外,也不能吃过凉的食物,多吃些五谷杂粮,养成健康的饮食习惯,有时候只要自己能够坚持下来,不吃药也是可以去除脸上的痘印和痘坑的,但很多人都是在半路上放弃了,面对美食的诱惑,就忘记了自己脸上的痘痘,嘴巴说你想吃,痘痘说你不能。
3.药物辅助
现在市面上有很多药都是可以治疗痘印痘坑的,但终究是辅助作用,如果你经常熬夜,饮食不规律,老吃辛辣食物的话,即使一时吃药吃好了,以后还会再长痘痘的,所以,药物终究是辅助作用,最主要的还是要保持良好的作息,以及健康的饮食,但如果你想尽快消除痘印痘坑的话,也是可以同时用一些药物来涂抹从而消除痘印痘坑的,比如芦荟胶,以及一些治疗痤疮的药品,都可以起到很大的帮助,对去除脸上的痘印痘坑。