帕金森患者通过哪些方法可以缓解病情?
可以通过药物和生活习惯调整来缓解帕金森患者的病情。
一,什么是帕金森?帕金森是人类一种常见的神经退行性疾病,病理特征为中脑黑质多巴胺能神经元的选择性变性死亡和路易小体的沉积。调查现实,无论是男性还是女性群体中,帕金森发病率随年龄增长而上升,最高发病率出现在70-79岁人群。作为一个目前人口老龄化正在加剧的国家,更应该提高对帕金森的重视。根据统计数据,中国的帕金森患者已有200余万人,占世界的50%左右,由此可见,对帕金森病的深入研究势在必行。其症状主要有静止性震颤,肌强直,运动迟缓,姿势步态障碍等,同时也会伴随焦虑,抑郁,失眠等精神上的问题。
二,帕金森患者可以通过哪些方法缓解病情?1,神经调控疗法。
神经调控疗法主要包括经颅磁刺激与脑深部电磁两种方法经颅磁刺激主要是依靠帕金森的病灶进行直接刺激来增加其兴奋性,使其更容易低康复锻炼产生反应,同时也能减少剩余功能区受损。在临床治疗中,常使用重复经颅磁刺激的方法。而脑深部电刺激则是一种对帕金森及其并发症有显著疗效的里程碑式的治疗手段。其对于60岁以下患者的疾病早期治疗较为合适,同时可以降低左旋多巴的使用量。
2,分子伴侣疗法。
分子伴侣,是一类可以帮助蛋白质正确折叠和组装的物质。有研究表明,分子伴侣蛋白确实可以通过对α-syn过度表达和聚集的抑制作用来避免多巴胺神经元的丢失,从而减小帕金森的发病概率和缓解帕金森的症状。
3,抗炎药物。
此外,有研究提出可将帕金森作为一种炎症来对待,同时使用某些中药和西药的抗炎效果来抑制帕金森的发生,具体可能是通过抑制α-syn的毒性或降低某些能引起α-syn出现聚合或过表达的物质的浓度来起到对多巴胺能神经元的保护作用,从而抑制帕金森的发生。
三,平时可以通过这三个动作来缓解帕金森。1,起床动作。
起床时,先将身体慢慢转向床沿,然后微弯膝盖,将双腿从床上移到地上,用手撑床缓缓起身。
2,行走姿势。
走路时,两腿尽量保持距离,双脚抬高。双臂自然摇摆,脚跟着地后再迈出另一步子。同时想象着前方有多条平行线,每走一步的话,都像是在跨平行线。这对于稳定身体平衡,保持行进速度和防止动作僵直大有好处。
3,背部伸展运动。
无论站立还是坐着,都要注意保持背部直立,双手向前弯曲90度,手指向上,手与肘并拢,双手带肩往两侧伸展,再慢慢复位。
帕金森成因复杂,一旦确诊为此病后,对老年患者会带来巨大的痛苦,帕金森的早期诊断和治疗是非常重要的,及时采取适当的方法就能起到缓解病情进展的效果。帕金森一般会影响患者的正常的运动功能,使四肢的活动受限以及损伤肢体的平衡能力。
目前有效的改善病情的方法就是可以采用适当的运动来帮助患者。
早期时候可以做一些低强度的运动,因为此时的病情还不严重,对活动能力没有太大影响,在年纪允许的情况下,可以选择慢走或者骑单车来达到对病情缓解的作用,身体条件允许的情况下,甚至也可以进行快走运动。
在做有氧运动的时候,要注意身体状况,量力而为,采用循序渐进的方式,不可过急或随意加大强度。
帕金森中期的时候,身体平衡能力已经受到一定影响了,所以就运动中就比较失去平衡而跌倒,但是也不代表就不能运动了,可以做一些低负荷的运动项目,散步或者瑜伽都是可以进行的,还可以做一些专门针对平衡力训练的运动。
帕金森进展到晚期就基本丧失运动能力了,但是这个时候也不要轻易放弃,可以做一些床上的运动,练习日常翻身,做一些肢体伸展的运动,患者也可在家人的帮助下,下床走一走。
对于帕金森患者来说,运动是缓解行动障碍受限的最好的方式,而且越早进行对病情的进展也会起到很好的延缓作用,并且越早进行,就越容易形成一个运动习惯。
不过,因为病症的影响,帕金森患者的活动能力本来就比较差,所以,运动的项目除了因情况而异外,一般都保持在一个低强度的状态,不然运动强度过高了反而会对身体带来过大的负担和损伤。