Question

中考心理问题！！！

下星期六要中考了。 不过我现在状态极差！！！

明明背得好好的文言文突然就不会了！

物理题什么的突然的就不会了 靠什么都差
做什么都不专心

想什么头都很痛！

我该怎么办啊 就要中考了！ 难道我一定要去技校吗- -！！ 啊啊啊！！~~~

Answer 1

放松心态吧.

其实中考前一天晚上我也没睡好,不过第二天状态也还行..

下面是我在贴吧看到的:

中考前一定要看的心理调节最重要的七句话

1． 相信上苍肯定会赐福于你，天生我才必有用。

2． 相信你自己的力量！你就肯定能在中考中考好！

3． 中考就像农民到了麦收，尽管辛苦，但不管怎样也终究是一种收获。尽量去考，没必要患得患失。

4． 如果有些紧张，就告诉自己：“紧张”实际上也是一种兴奋，也有利于发挥。适当的紧张是正常的和必要的。

5． 大胆去考，告诉自己绝对没有必要害怕，万一失败大不了从头再来。

6． 万一晚上睡不着，就自己默念：“躺着闭目养神，也是很好的休息。”

Answer 2

多睡觉``把什么都忘记``
最多看一些语文``记住`

Answer 3

长篇大论无益实践

不要担心考试会如何地难以应付,学习之余适当做一些自己喜欢的事情,放松心情
考前如果觉得紧张的话就不必再去看书,这样是没有什么效果的,可以去娱乐一下,到了考场,觉得紧张时就想想快乐的事情,想要的东西,先让心情平静下来再去答题

Answer 4

可能是发挥得不好吧，别想太多，其实600多分已经很高了。总会有点失失误的