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强直性脊柱炎患者生活中注意的事项主要包括:1.日常要注意关节保暖,避免受风寒,尽量不要在潮湿、阴冷的环境中生活与工作;2.不要过于劳累,规律作息,均衡饮食,可以适当的多吃些富含维生素的新鲜水果与蔬菜;3.尽量睡硬板床,日常要保持正确的坐姿以及站姿等;4.在疾病的缓解期,要适当的多运动,如游泳、扩胸运动等。
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强直性脊柱炎首先尽量的不要睡软床,晚上睡觉的时候可以选择硬板床,如果长时间睡软床,有可能会引起腰背酸痛或者是僵硬的情况,同时这段时间尽量的不要抽烟喝酒,在日常生活中也要加强的锻炼身体,这样能够促进血液循环,而且能够提高自身的免疫功能。
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特殊注意事项:女性可正常受孕、妊娠和分娩,男性可正常授精,尤其是疾病早期未发生关节或脊柱畸形的患者。如果怀孕过程中病情发作,从优生优育的角度建议先去风湿免疫科,制定专业治疗方案,听从医生的建议,考虑受孕时间。
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强直性脊柱炎,在生活中最应该注意的就是不要受寒,不要着凉
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