Question

步枪标准射击姿势？

Answer 1

1.步枪卧姿。在步枪三种射击姿势中，卧姿是容易学习和掌握的一种姿势。卧姿射击预备是在身体比较稳定的条件下进行的。调整卧姿姿势时，射手几乎全身俯卧并两肘支撑在地上，卧姿姿势所构成的支撑面比立姿和跪姿要大得多，由枪支与身体结合组成的总重心位置低，整个姿势具有良好的稳定性。
2.步枪立姿。在卧、立、跪三种射击姿势中，立姿的重心最高，支撑面最小，姿势的固定和保持主要靠骨骼的支撑、肌肉的紧张来实现。立姿姿势的这种特点，迫使射手采取不自然、不对称的姿势，较大程度上改变了肌肉的正常负荷。根据以上特点，立姿的稳定性较差，因此，如何改善其稳定状态是研究立姿姿势结构的中心课题。
3.步枪跪姿。跪姿姿势的基本特点是：射手右腿跪在沙袋上，身体重量主要由沙袋承担，腰脊成弓形，身体重心落在沙袋附近。据枪后左小腿承担部分枪的重量，左肘既不能紧靠躯体，又无固定的支撑，这就给人枪密切结合造成了困难。所以，如何保持人枪系统的密切结合，至关重要。

Answer 2

一个AK系列，一个AR系列。所有的步枪站立射击都差不多，枪托抵住肩窝，抵结实了，负责扣扳机的手如果力气大可以像第一张AK射击一样，胳膊肘稍微往下。如果力气一般或者是新手就要像第二张AR射击一样，胳膊肘与肩部持平。
主要是双腿站位，新手或者要精确射击瞄准，双腿一定要分开，身子侧过来，枪口与射手身体呈90度角。也就是第二张那样的姿势，避免后坐力影响射击精度。

Answer 3

步枪射击有3种射击姿势：卧姿、立姿、跪姿(图1、图2、 图3)。卧姿是步枪最基本的射击姿势。卧射时射手全身伏地双肘支撑在地面上，身体重心低，稳定性好，优秀射手可以获得极高的射击密集度。立姿是最不稳定的射击姿势。射手站立射击，身体重心高，无固定依托，枪支晃动大，瞄准和扣扳机都受到影响。加强立射训练是提高3种姿势总成绩的关键。跪姿的特点介乎卧姿与立姿之间。