Question

哪些生活习惯会导致耳鸣耳聋·？

Answer 1

、挖耳。耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理。但是很多人认为必须通
过挖耳来清理外耳道，养成了挖耳的坏习惯。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实
这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，另外挖耳可能造成耳道壁的损伤，严重
的会伤及中耳和内耳，从而导致耳聋。

2、捏紧双鼻用力猛擤。鼻腔和中耳之间有一个管
道叫咽鼓管，它的主要生理功能是负责中耳的通气引流。当人患感冒或鼻炎时，不正确
擤鼻有可能把细菌、鼻涕擤到中耳里去，从而引起中耳炎，导致耳聋耳鸣。

Answer 2

为了远离耳聋耳鸣的危害，我们要在日常生活中杜绝以下不良习惯，保护耳朵从一点一滴做起：

　　1、掏耳：小的时候大人老是吓唬我们小孩子说耳朵不能掏，掏耳朵会变成聋子，慢慢地后不再相信大人的话，想想好长时间不掏耳朵真的很恶心，现在想想老人的话很有道理呢，掏耳朵可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。
　　2、感冒后捏紧双鼻用力猛擤鼻子：感冒后擤鼻子要用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧，如果捏紧双鼻用力猛擤鼻子，有可能把鼻涕擤到中耳里去。
　　3、噪音：经常在噪音环境中，而且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。听随身听(如MP3等)音量过大和持续时间过长，也会导致听力下降。
　　4、异物进入耳道：儿童平时玩耍呢时不要将豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵后，如果用器械取，虫子会更加往里面爬，正确的方法应该是用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹死或杀死后再取出。
　　5、滥用药物：在用药之前要注意有无耳毒性。
　　6、婴幼儿喝奶时：其头位过低，或在孩子哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。
　　7、游泳跳水姿势不正确：游泳跳水时姿势不正确，有可能会导致气压变化，引起鼓膜穿孔。