经常情绪低落想哭是为什么
8个回答
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可能是你这段时间不太如意吧,经历的不太如意的事情太多了,自然会导致人情绪低落,想哭的,也可能是你有轻微的抑郁吧,因为有轻微的抑郁的人,他们更容易伤感的
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那就是你的压力太大了,然后没有人倾诉,这样是不对的,得赶紧调整一下,老是这样的负面情绪时间长了会抑郁的,所以适当的放松,找一些娱乐活动,自己的爱好去玩,换换心情
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说明你最近可能有很多烦恼的事情,压抑久了就会出现情绪低落很想哭的时候。
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抑郁?
我有过产后抑郁,是这个状态
适当调节自己的情绪
找些感兴趣的事情做,分散注意力
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