Question

我身高176cm、体重只有52公斤、算瘦吗？身体有点虚弱、怎么才能长胖点？

人太瘦了、别人都说瘦的像排骨了，该怎么长胖点？请教下各位

Answer 1

大哥（美眉）：
哎呀，怎么这么瘦啊，我都想把我的赘肉分你一点啊
我不太介意谁说我胖的，（怎么可能）你可不可以教我怎么瘦啊！！！！！！！
这长胖多容易
但是除了你不是那一种人，就是怎么吃都长不胖，还体重下降的，暴饮暴食都没问题（我家楼上有一位）
你不爱运动就好办了，你不爱吃饭的话，建议你硬撑，但是别傻撑
平均正常人一天最多吃个八成饱是最好的，建议你吃十一成饱，然后你就上床睡觉去吧，我保证，你不是上一类人你坚持几天绝对胖，如果你不适应吃晚饭就上床睡觉，你就坐着，什么也别干，如果撑不下太多就不要撑，别因为长胖坏了你的身体哦
你身体很虚弱，这也不能怪你，嗯..如果你吃饭还可以的话，就是我上面那条建议，不行的话就不要用，否则会对你很不利的，明白？这就有点困难的，你爱吃零食么？多买几包零食回来啃，最好是薯片，不喜欢就算了。要长胖与食物有着密不可分的关系！！！你可以少吃多餐，一次吃中量食物，然后吃很多顿都不要活动，就很懒（我是典型的人），要全面发展注意营养，吃东西不要太单一了，只吃自己喜欢的
我妈她说看着我吃饭她就饱了，感觉好好吃的说（因为我很有食欲感）
（有些人常常请我去他们家吃饭，他们好减肥，因为看我吃真的就饱了.我晕）