Question

肺纤维化应该如何饮食？

肺纤维化应该如何饮食？

Answer 1

吃肥肉很重要，因为饱和脂肪对肺很重要

一般只要咳嗽，医生就会建议清淡饮食，少油少盐，实际上，有一种脂肪，可以改善肺部功能。

猪油等动物油、椰子油，富含饱和脂肪。
很多磷脂主要由饱和脂肪酸组成，磷脂是构成人细胞膜的重要成分，尤其是大脑细胞。

对于肺来说，最重要的磷脂类物质叫肺表面活性物，它是一种特殊的磷脂，几乎由100%的饱和脂肪酸形成。⑤

目前加工的植物油，富含多不饱和脂肪和少量反式脂肪。

当人摄入大量的植物氢化油时，反式脂肪酸会进入磷脂中，就有可能导致肺不能正常工作。

今年，发表在《营养》杂志上的研究发现，饱和脂肪酸的增加，会改善COPD患者的肺功能
某些加工零食中的脂肪，是很容易导致咳嗽的，比如说高温油炸的植物油，方便面等加工食品中的脂肪。

冰糖雪梨，可能加重咳嗽，不利于肺健康

很多朋友一咳嗽就吃冰糖雪梨，这是老祖宗流传下来的方法，确实，一开始吃完会感觉很清爽，很舒服，但是，长期来看，效果可能会让你失望。

因为，糖是促进炎症的罪魁祸首，Diabetes Care的一项研究发现，高水平炎症标志物与肺功能低下有关。

Answer 2

饮食上要注意加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，羊肉，鸡蛋，瘦肉，鱼肉等，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性油腻的食物。
除了饮食上要加强营养，也要注意保暖，避免受凉，尤其是冬春季节早晚温差比较大，要及时的加减衣物。平时要加强锻炼身体，劳逸结合，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

Answer 3

你好，对肺纤维化患者要从饮食上好好对待，一般的饮食一定要注意清淡，还要多吃些有助于消化的食物，多吃些木耳，能有效地帮助排出肺毒素，而且本身就具有很强的吸附力，能润肺，清洁血液，有效地清除身体内的污染物。

Answer 4

肺纤维化应该如何饮食？
多吃点高蛋白的东西，也多喝些蛋白粉，多吃点清淡的蔬菜，注意休息，做点轻微的，有规律的锻炼，比如说散散步，按时出来晒晒太阳