长痘痘如何快速去除,青春痘怎么办?
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青春痘患者注意事项
1、足疗程、规范化治疗
合理护理、足疗程的规范治疗是保障疗效和预防复发的关键。痤疮治疗需要较长时间,治疗痤疮的药物需2-4周起效,没有权宜一时的应急药物,在皮损有效控制后还要坚持治疗。
2、谨遵医嘱、正确用药
如使用含光敏性药物或维A酸类药物,应在夜间使用、避免暴晒,外用维A酸类药物应该从小面积开始,待适应后再大面积应用。外用丹维克痤时,一般先将其与保湿产品联合使用,待适应后再单独使用。患者在外用维A酸类(如丹维克痤、痘宁)药物时多数对皮肤有一定刺激,表现为皮肤发红、干燥、脱皮、刺痛、有紧绷感,可在使用后不久或2-3周后出现,但多数患者可慢慢适应而不需停药,少数反应严重者,可暂停使用并与医生联系。该类药物能有效治疗粉刺和防治微粉刺形成,但起效缓慢,通常2-3个月才有明显效果,故要坚持使用。
3、注意卫生、正确清洗
早晚温水洗脸,保持头发清洁,尽量不留前刘海,避免痘痘因头发上的灰尘及细菌造成交叉感染。不用碱性强的清洁用品,不过分清洗,口周部位的痤疮患者建议使用不含氟化物的牙膏。
4、要定期清洗个人用品
枕头套、枕巾、毛巾、床单等物品要定期清洗、更换,并拿到太阳下暴晒,预防痘痘二次感染。
5、患处请不要自行挤压
挤压后会导致炎症扩大、迁延不愈并增加瘢痕的形成风险。
6、饮食规律、合理摄入
不吃:羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖、高油、高盐食物、纯牛奶、辛热大补的中药及保健品。
少吃:辣椒、鸡肉、河鲜、葱、姜、蒜、韭菜、白芍、药酒、小米、糯米、红酒。
可吃:淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、红薯、豆制品、红葡萄酒。
多吃:蔬菜(苦瓜、荸荠、萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、藕、西红柿、各种鲜笋)、杂粮(薏米粥、绿豆粥、荷叶粥、玉米制品、莜麦面、荞麦面)、水果(猕猴桃、梨)
7、保证良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠习惯,有效调整各脏器功能的正常代谢平衡。
8、请正确使用护肤用品
根据皮肤科医生的建议,使用温和的医学护肤品和皮肤屏障修复产品,以达到事半功倍的效果。
9、外出一定要做好防晒
紫外线可以使皮肤中的黑色素聚积沉淀从而形成终身难退的斑痕,所以做好防晒至关重要。
10、注意保持愉悦的心情
情绪的控制对治疗痘痘具有很重要的影响,树立信心、不忧伤、不苦恼、保持心情愉快。
1、足疗程、规范化治疗
合理护理、足疗程的规范治疗是保障疗效和预防复发的关键。痤疮治疗需要较长时间,治疗痤疮的药物需2-4周起效,没有权宜一时的应急药物,在皮损有效控制后还要坚持治疗。
2、谨遵医嘱、正确用药
如使用含光敏性药物或维A酸类药物,应在夜间使用、避免暴晒,外用维A酸类药物应该从小面积开始,待适应后再大面积应用。外用丹维克痤时,一般先将其与保湿产品联合使用,待适应后再单独使用。患者在外用维A酸类(如丹维克痤、痘宁)药物时多数对皮肤有一定刺激,表现为皮肤发红、干燥、脱皮、刺痛、有紧绷感,可在使用后不久或2-3周后出现,但多数患者可慢慢适应而不需停药,少数反应严重者,可暂停使用并与医生联系。该类药物能有效治疗粉刺和防治微粉刺形成,但起效缓慢,通常2-3个月才有明显效果,故要坚持使用。
3、注意卫生、正确清洗
早晚温水洗脸,保持头发清洁,尽量不留前刘海,避免痘痘因头发上的灰尘及细菌造成交叉感染。不用碱性强的清洁用品,不过分清洗,口周部位的痤疮患者建议使用不含氟化物的牙膏。
4、要定期清洗个人用品
枕头套、枕巾、毛巾、床单等物品要定期清洗、更换,并拿到太阳下暴晒,预防痘痘二次感染。
5、患处请不要自行挤压
挤压后会导致炎症扩大、迁延不愈并增加瘢痕的形成风险。
6、饮食规律、合理摄入
不吃:羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖、高油、高盐食物、纯牛奶、辛热大补的中药及保健品。
少吃:辣椒、鸡肉、河鲜、葱、姜、蒜、韭菜、白芍、药酒、小米、糯米、红酒。
可吃:淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、红薯、豆制品、红葡萄酒。
多吃:蔬菜(苦瓜、荸荠、萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、藕、西红柿、各种鲜笋)、杂粮(薏米粥、绿豆粥、荷叶粥、玉米制品、莜麦面、荞麦面)、水果(猕猴桃、梨)
7、保证良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠习惯,有效调整各脏器功能的正常代谢平衡。
8、请正确使用护肤用品
根据皮肤科医生的建议,使用温和的医学护肤品和皮肤屏障修复产品,以达到事半功倍的效果。
9、外出一定要做好防晒
紫外线可以使皮肤中的黑色素聚积沉淀从而形成终身难退的斑痕,所以做好防晒至关重要。
10、注意保持愉悦的心情
情绪的控制对治疗痘痘具有很重要的影响,树立信心、不忧伤、不苦恼、保持心情愉快。
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当脸上长痘痘时,想要快速消除,每天早晚都要用温水清洗皮肤,保持皮肤清洁干燥。对于痤疮治疗,通常使用维a酸软膏
如果有炎症,配合使用含有抗生素成分的软膏,如红霉素软膏和克林霉素软膏。多吃维生素C含量丰富的蔬菜水果,少吃脂肪量大的肥肉动物内脏以及油炸食品,多喝水可以帮助排出体内的毒素,尽量避免吃辛辣刺激和太油腻的食物。平时可以适当的进行一些体育运动,情况严重可以选择药物治疗,或是进行激光治疗。
如果有炎症,配合使用含有抗生素成分的软膏,如红霉素软膏和克林霉素软膏。多吃维生素C含量丰富的蔬菜水果,少吃脂肪量大的肥肉动物内脏以及油炸食品,多喝水可以帮助排出体内的毒素,尽量避免吃辛辣刺激和太油腻的食物。平时可以适当的进行一些体育运动,情况严重可以选择药物治疗,或是进行激光治疗。
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2020-10-23
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法兰琳卡新出的粉红芦荟胶吧,我是纯好奇买的,厚涂在长了痘的地方,第二天就瘪下去了,你可以试试,不过日常还是要注意饮食哦,望采纳谢谢。
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