Question

身心健康的国际标准是什么？

Answer 1

心理健康主要有以下几个方面的表现，首先是被测者的情绪稳定，其次是认知合理，与周围的环境相协调，第三是遇见挫折与打击能积极面对，第四是睡眠正常。

Answer 2

身心健康国际标准:
吃得快、拉得快、走得快、说得快、睡得快。
吃得快，说明消化功能好，有良好的食欲，不挑食，不厌食，不偏食，不狼吞虎咽。
拉得快，说明吸收功能好，一旦有便意，能很快排泄，感觉轻松。
走得快，说明运动功能及神经协调机能良好，步履轻盈，行走自如。
说得快，说明思维敏捷，反应迅速，口齿伶俐。
睡得快，说明神经系统兴奋-抑制过程协调好，上床很快入睡，睡得沉，醒后精神饱满，头脑清醒。