鱼汤里可以放红枣吗

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夏末汀芷
高粉答主

2015-06-07 · 醉心答题,欢迎关注
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一、鲫鱼可以和红枣一起炖。红枣炖鲫鱼汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系。鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。.鲫鱼红烧、干烧、清蒸、氽汤、均可,但以氽汤,最为普遍;冬令时节食之最佳;鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳;如用陈皮和鲫鱼煮汤,有温中散寒、补脾开胃的功效,适宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虚弱无力等;巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

二、食材:

  鲫鱼400克(约1~2条)、红枣4个、生姜3片

三、步骤:

  1、红枣洗净,稍浸泡,去核。

  2、鲫鱼宰洗净,去鳞、内脏。

  3、一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升(约5碗水量),下少许生油,盖上盖,隔水炖两个半小时便可。进饮时调下适量食盐。

四、成品展示:



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小宝贝球宝
推荐于2018-02-20 · TA获得超过6048个赞
知道小有建树答主
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可以啊,推荐一道红枣鲫鱼汤:

红枣鲫鱼汤
北芪补气,红枣补血,加上鲫鱼,非常养颜滋润的汤水呢!最适合孕妇饮用!
鲫鱼营养分析:
1. 鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;
2. 鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;
3. 鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
鲫鱼的营养非常丰富,因为骨头较多,蒸的少,用来做汤是最理想不过的了!
食材
主料鲫鱼500g
辅料北芪30g红枣5颗姜三片盐适量食用油适量
步骤
1.鲫鱼去内脏去腮,抹干水份,鱼肚里放姜三片;用油煎至两面金黄;
2.北芪洗净备用;
3.红枣洗净去核备用;
4.煎好的鱼锅中加入约四碗水的量大火煮开;
5.加入北芪和红枣一起转小火煮约半小时即可加盐调味食用!
小贴士
巧去鱼腥味:
将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;
鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;
吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
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匿名用户
2013-07-08
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可以适量放…
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匿名用户
2013-07-08
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当然可以!放适量好了
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匿名用户
2013-07-08
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可以。
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