预防糖尿病怎么做啊？
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健悦坊第三生活空间医生是这么说的，预防糖尿病应该行IGT开始，糖耐量受损（IGT），指的是口服定量葡萄糖后，血糖水平超过正常范围，但未达到糖尿病诊断标准。IGT除了本身是缺血性心脏病的危险因素外，往往还同时合并其他危险因素，如肥胖、高血压、血脂紊乱、高胰岛素血症、微量白蛋白尿等，这就是所谓的代谢综合征。
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注意饮食，多吃粗纤维，蔬菜。
多锻炼身体，做有氧运动。
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血糖不稳定，2味药材泡水喝点，调节胰岛素，预防糖尿病！
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天然“胰岛素”找到了，没事吃点，分解多余血糖，预防糖尿病
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