Question

怎样预防近视保护眼睛呢

Answer 1

多做眼保健操可以预防近视
自己要养成合理的用眼习惯
不要长时间的近距离用眼如看书看电脑，隔一会儿就适当的休息眼睛
用眼时要注意正确的姿势以及周围环境合适的光线
保持好充足的睡眠
多补充含有维生素A和C的食物，对眼睛是有好处的。
度数不是很高的，可以考虑佩戴角膜塑形镜，能有效控制度数的增长。

追问

谢谢。其实啊，现在玩电脑的人好多，熬夜的也很多，电子时代嘛，大家都喜欢玩，真的是要保护好多吃对眼睛好的食物才对。

Answer 2

Answer 3

少玩电脑，别让眼睛太累，别在床上玩手机。累的时候可以按揉太阳穴、耳垂，挥着比一下眼睛，眼睛痒的时候，别揉眼睛！（采纳啊吧!)

追问

谢谢。我不在床上玩的，喜欢游览贴吧之类的

Answer 4

少玩电子产品，少熬夜，做眼睛保健操

追问

谢谢。反正现在近视的概率很小，成人一般很少近视，大多数也是工作原因，天天对着电脑，多注意，多吃对眼睛好的食物就好

Answer 5

少玩电脑，注意用眼卫生，

追问

谢谢，会多吃胡萝卜，保护眼睛的。

追答

不客气

追问

(*^__^*) 嘻嘻……