Question

高考压力太大怎么缓解

Answer 1

高考压力大的话嗯可以嗯出去散散心。然后呢啊，唱唱歌，解解压之类的，或者呢相互用枕头打一打。这样子比较好一点，或者把心里的不痛快告诉朋友，告诉父母。就可以缓解了。

追答

高考压力大的话嗯可以嗯出去散散心。然后呢啊，唱唱歌，解解压之类的，或者呢相互用枕头打一打。这样子比较好一点，或者把心里的不痛快告诉朋友，告诉父母。就可以缓解了。

Answer 2

要学会劳逸结合，在很累很有压力的时候不要强撑，可以去做让你变得愉快和轻松的事情。遇到难题和困惑的时候可以多向老师和好朋友倾述，然后调整好自己的心态，以一种积极向上又平和心态学习奋战高考，相信自己能行。

Answer 3

偶尔需要劳逸结合才行
抽点时间加强锻炼，出出汗
或者听听歌，看下电影
跟朋友聊聊天，都可以释放压力的

Answer 4

高考压力太大，自己一定要学会适当解压。学习要劳逸结合，太累的话可以听听音乐，睡一个安稳觉，吃一顿美食，或者和老师同学朋友聊聊天。

Answer 5

高考是人生很重要的一个阶段，压力大是在所难免的，但面对强度大的压力用一个好心态才能赢到最后，而缓解压力的方法可以选择比较舒缓的方式，比如轻快的音乐和课余书籍，或者发展自己的个人兴趣发泄压力，再或者可以通过运动的汗水发泄压力。