吃什么食物能排甲醛
1，木耳，荔枝，苦瓜，黄瓜，猪血，绿豆，茶叶，海产品，等等食物都可起到预防和排毒的作用，长期接触甲醛超标环境的平时最好注意休息 ,保证充足睡眠 ,如果可行以的话 ,多吃些草酸含量高的蔬菜水果。
2，甲醛的挥发期在5-15年左右,挥发过程比较长,注意多开窗通风,有利于甲醛的挥发和稀释，可以养一些鱼,因为甲醛是溶水物质,对空气中的甲醛含量有减小的作用，养一些绿色阔叶类植物,有助于吸收和缓解甲醛浓度。
3，可以在适当的位置放置一些活性炭,可以吸附一些甲醛物质,但作用比较慢，用甲醛清除剂,一定要选用不会产生二次污染的空气净化剂,如确感灵的效果还不错,能快速的祛除甲醛,清除异味。
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植物吸收
植物有极强的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊兰、芦荟、君子兰、铁树、菊花等。
点评：许多植物确实具有一定的净化空气作用。但这并不意味着植物能完全清除空气中的甲醛，植物对甲醛的吸收在整个净化空气的过程中只能起到一个辅助的作用。如果空气中的甲醛含量太高，甚至可能造成植物本身的死亡。此外，由于它们是通过光合作用将周围的甲醛消耗掉，晚上和阴雨天气吸收效率就会很低。
通风排出
空气互换就是通风，室内外空气互换速率越高，降低室内产生的污染物的效果就越好。加强通风换气，用室外的新鲜空气来稀释室内的空气污染物，使有毒有害气体浓度降低，改善室内空气质量，是一种最简单家装污染的防治方法。
净化处理
目前市场上的空气净化器分为负离子型、臭氧型、过滤吸附型、静电集成型和光触媒型。不同的空气净化器有不同的工作原理，如负离子型就是通过产生负离子，分解空气中的异味和附着的烟尘，从而达到净化室内空气的目的。
点评：空气净化器在吸收甲醛方面有一定功效，但是空气净化器一般只在封闭的空间使用才有效。如果在开窗户的情况下使用空气净化器，不仅没有什么效果而且还浪费电。
化学制剂
它主要是通过物理吸附或化学反应消耗掉空气中的甲醛；目前，市场上的甲醛捕捉剂分为两种，一种是通过中和甲醛，生成无害物质的方式来净化空气；另外一种是通过封闭甲醛，阻止甲醛的挥发来净化空气。
点评：效果明显，但很快会反弹，中和甲醛的制剂只能中和掉一些空气中的游离甲醛，试想一下，板材那么厚，内部的甲醛怎么可以去掉。封闭法也只是暂时将甲醛封闭住，不让他释放，但甲醛却一直存在于家具内部，总有一天会慢慢释放出来。
参考资料来源：百度百科：甲醛
1.蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
2.萝卜：味甘，性凉，有养血排毒健脾和胃的功效。
3.海带：味咸，性寒，有化痰 消痰 平喘 排毒 通便的功效。
4.木耳：味甘，性平，有排毒解毒 清胃涤肠 和血止血等功效。
5.黄瓜：味甘，性平，具有明显的清热解毒 生津止渴功效。
6.苦瓜：味甘，苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒 养颜美容的功效。
7.荔枝：味甘 ，酸，性温，有补脾益肝 生津止渴 解毒止泻等功效。
8.猪血：味甘 ，苦，性温，有解毒清肠 补血美容的功效。
9.绿豆：味甘，性凉，有清热 解毒 祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
10.茶叶：性凉，味甘苦，有清热除烦 消食化积 清利减肥 通利小便的作用。
扩展资料：
甲醛用途广泛，属生产工艺简单、原料供应充足的大众化工产品。是甲醇下游产品树中的主干，世界30%左 右的甲醇都用来生产甲醛，年产量在2500万吨左右。甲醛溶液是一种浓度较低的水溶液，从经济角度考虑不便于长距离运输，所以一般都在主消费市场附近设厂.进出口贸易也极少。工业上主要采用甲醇氧化法和天然气直接氧化法生产
参考资料来源：百度百科：甲醛
1、蜂蜜
功效：排毒养颜、滋补强身、润肺止咳、润肠通便
慎用：1周岁以内的婴儿、正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药、孕妇（有流产风险）
2、萝卜
功效：解毒、排汞离子
慎用：气虚、阳虚（四肢不暖、腰膝酸而冷）、腹泻、服用中药
3、海带
功效：解毒（药物中毒）、瘦身、健脑、改善视力、消肿、利尿、降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄
慎用：脾胃虚寒、甲亢病、孕产妇、易过敏人群
4、木耳
功效：吸尘排毒
慎用：出血性中风患者、孕妇
5、黄瓜
功效：排毒、抑制脂肪产生、消炎、美白肌肤、抑黑色素
慎用：脾胃虚弱（头昏脑涨、面色苍白、舌苔淡红色）、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者（恶寒、发烧、鼻塞、流鼻涕、咳嗽）
6、苦瓜
功效：解毒、排毒、经血调顺、抗癌、提高免疫力
慎用：脾胃虚寒者、学龄前儿童不宜过食苦瓜、孕妇
7、荔枝
功效：排毒、皮肤细嫩、补脾益肝、生津止渴、解毒止泻、补肾益精，改善肝功能
慎用：患有慢性扁桃体炎和咽喉炎、易敏人群
8、猪血
功效：吸尘排毒、促人体有害金属微粒排出体外、养颜
慎用：有病期间忌食，患有上消化道出血阶段忌食
9、绿豆
功效：常食排毒、新陈代谢、袪火
慎用：阳虚、脾胃虚寒、泄泻者
10、茶叶
功效：解毒、醒脑提神、清利头目、消暑解渴、清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便
慎用：发烧、神经衰弱者、胃病、溃疡病患者、高血压、心脏病患者、贫血患者、肝脏与肾脏患者、年老体弱、孕妇、儿童
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去除甲醛办法
一、通风
开窗通风可以促进室内外空气的流通，通过自然的稀释去除甲醛，这是目前最常用的一种方法。
但是需要注意，甲醛的释放缓慢，长达3-15年，绝不是几个月的通风就能解决问题的，入住后室温升高湿度略增的时候，甲醛还是会超标的，所以开窗通风只能作为一个除甲醛的辅助方法。
二、活性炭吸附
活性炭可以依靠自身发达的孔隙结构和表面积，可以很大程度的接触到周围空气，被动吸附一些污染物到自己的孔隙中，因此被广泛用于去除室内甲醛。其中椰壳材质活性炭是吸附性能最好的。
但是活性炭对甲醛吸附能力较弱，吸附会达到饱和。而且达到饱和后容易受外界因素影响，发生脱附，造成二次污染。
三、绿植
绿植能够通过光合作用吸入部分有害物质，但并不是所有的绿植都能够去除甲醛。比较常见的可以吸收甲醛的绿植有：吊兰、白掌、常春藤、龟背竹、绿萝、吸毒草、橡皮树。
而且要注意的是绿植只能吸收很小一部分的甲醛，它们同样对一定浓度的甲醛也很敏感，浓度高的环境下它们自己就受不了了，更别提帮你除甲醛。
参考资料来源：新华网——尽快消除甲醛超标监管盲区
吃食物不能消除甲醛。可以防止除甲醛的东西消除甲醛。
1、新房中放盐水、利用甲醛溶于水的特性，可以在各个房间里放几盆水，这样可以初步把房间里的大量刺鼻气味吸收一下。
2、室内通风、甲醛是一种挥发性物质，我们可以利用这一点，把房间门窗都打开，使室内外保持空气对流。坚持2个月左右就能有效去除家里的甲醛。
3、活性炭、茶叶水等。可以利用一些具有气味吸附功能的东西来改善室内空气质量。目前用的最多的就是活性炭。每平方米放置50g左右的活性炭能对甲醛起到很好的吸附作用，但同时也要注意活性炭的更换，一般以7至8个月一次为宜。
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对于一些甲醛释放量较大的建材,应注意选择更健康环保的。像涂料、半成品腻子、建筑胶水、木地板、木作板材等这些会释放大量甲醛的建材，都有更健康的选择。
如涂料选用水性环保漆、半成品腻子选用成品环保腻子、建筑胶水选用环保墙地固、木地板选用实木板或瓷砖、板材选用实木板并做好边缝的封闭处理。
参考资料来源：人民网-去除甲醛，专家教你妙招
参考资料来源：人民网-正确认识甲醛，才能找准处理方法
一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65％一80％)，很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
二、萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。
三、海带：味咸，性寒，有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B，、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括18种氨基酸。海带中的碘化物被人体吸收后，能加速病变物和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面上有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以海带是理想的排毒食物，中老年男性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。
四、木耳：味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。
五、黄瓜：味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且，黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴，假如喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。
六、苦瓜：味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸钙、磷、铁等成分。苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜。专家建议，女性应多吃苦瓜，以利经血调顺。
七、荔枝：味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B、维生素C、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷、钙等多种元素。研究证明，荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效，是排毒养颜的理想水果。
八、猪血：味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易于毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。
九、绿豆：味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食肥腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒内困溢于肌肤所致，绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤是排毒养颜的佳品，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功能更甚。
十、茶叶：性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，对醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。茶叶富含一种生物活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。另外，茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。
