睡前听音乐有助于睡眠吗?

 我来答
o0直0o
2017-11-27 · TA获得超过5732个赞
知道大有可为答主
回答量:5795
采纳率:74%
帮助的人:904万
展开全部
当然,不过要舒缓的轻音乐,那些摇滚就不要来了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
魔月111
2017-11-03 · TA获得超过3310个赞
知道小有建树答主
回答量:2913
采纳率:48%
帮助的人:658万
展开全部
听舒缓的音乐、柔情的音乐可以。听激昂的就不行。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
聪茂
2017-09-08 · TA获得超过1983个赞
知道小有建树答主
回答量:5165
采纳率:19%
帮助的人:494万
展开全部
睡前听一些舒缓的音乐有助于睡眠。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
眼花了眼花了289
2017-09-17 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.5万
采纳率:50%
帮助的人:7022万
展开全部
看各人咯,有的人有用,有的人会适得其反
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
等君苏陌染
2017-08-10 · TA获得超过648个赞
知道答主
回答量:456
采纳率:12%
帮助的人:81.9万
展开全部
听写轻音乐舒缓的,最好不要耳机,外放小点音量就好了
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式