鱼胶可以天天吃吗
2013-07-10
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鱼胶又称鱼肚,其主要营养成分是黏性胶体高蛋白和多糖物质。鱼胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲,防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症,还能加强脑与神经功能,提高思维和智力,维持腺体正常分泌,预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。鱼胶具有补气血、养容颜的功效.外观上,新鱼胶较白身而透明,旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮,布满裂纹。食味方面,新鱼胶口感黏腻,旧鱼胶则全无黏性,且煲起变得很厚,甚至超过一厘米,有如吃松糕般。最重要的,是补益方面旧鱼胶不伤脾胃,容易吸收,相对滋补力更强。
它的主要功效就是养胃的。。。所以应该有用
它的主要功效就是养胃的。。。所以应该有用
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可以的,鱼胶很收女士青睐
而且鱼胶的功效也是贵在坚持
天天,经常吃,但量不用多
。
目前没有任何副作用来的
鱼胶是补品来的
麻烦采纳,谢谢!
而且鱼胶的功效也是贵在坚持
天天,经常吃,但量不用多
。
目前没有任何副作用来的
鱼胶是补品来的
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常吃是多久吃一次?鱼胶一般3、4天吃一次就行了,一次大概半两就足够了,鱼胶胶原蛋白含量非常高,常吃也吸收不了那么多,反而是一种浪费了
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鱼胶虽然是一种比较名贵的食材,甚至可以跟燕窝鱼翅相媲美,但作为滋补的食材,倘若天天吃的话,也是不可以的。而吃鱼胶的话,最好是早上或晚上的时候吃鱼胶,因为这两个时间吃鱼胶都是很容易吸收营养的。这鱼胶的话,一般而言三四天吃一次就可以了,一次大概半两就足够了。倘若吃太多,或者经常吃的话,也吸收不了那么多,所以也没有必要吃的太频繁
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鱼胶是海味八珍之一
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉
是鱼肚,即鱼鳔,是鱼的沉浮器官
可以天天吃
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉
是鱼肚,即鱼鳔,是鱼的沉浮器官
可以天天吃
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