Question

猪小肠怎么做香而软烂

Answer 1

粉肠

主料：猪肥瘦肉2.5公斤，猪小肠适量，干淀粉1公斤。

调料：香油250克，盐12克，酱油120克，蒜末、葱末各75克，米醋120克，花椒粒12克，肉料10克，豆蔻、丁香、桂皮、砂仁、白芷，食品红色素适量。

步骤：

1、绞刀把猪肉绞成细肉，加入各种调料拌匀制成馅。

2、用870克干淀粉开后，搅成稠糊。然后将稠稀糊和食品红色全部倒入肉馅中，搅拌均匀，使肉馅成为粉红色。

3、将猪小肠用米醋加花椒，反复揉搓，除去肠上粘液，用清水反复洗净后，将肉馅用漏斗徐徐灌入肠中，将肠两头系起来缠在一起，放在微开水锅里煮30分钟（不超过100℃），取出晾凉，切片食用即可。

营养价值：

猪小肠营养丰富，含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质，但是它的胆固醇含量较高，每百克就含胆固醇183毫克，有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。猪小肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

Answer 2

因为它含有特殊的营养成分，并不是每天都可以吃的，时间长了吃一顿最好，所以价格并不贵，买十块钱的就可以炒一盘了。其实这食材生的时候腥味很重，讲究的可以买熟食店煮熟的，回家简单一炒就可以吃了，而且味道不错哦。
主料3人份
猪小肠500克
辣椒150克
辅料
葱姜蒜 香菜 油 盐 蚝油适量
步骤1爆炒猪小肠的做法大全
子肠切成小块；辣椒斜着切好；辅料切好备用
步骤2爆炒猪小肠的做法图解
起锅烧油，油热放入子肠和姜片煸炒
步骤3爆炒猪小肠的家常做法
锅边溜点水，因为子肠本身就是熟的，所以炒五六分钟后可以放盐调味
步骤4爆炒猪小肠的简单做法
放入切好的青红辣椒，蒜片继续翻炒
步骤5爆炒猪小肠怎么吃
炒至辣椒断生，放入葱段，香菜段，蚝油翻炒均匀后即可出锅