Question

妈妈失眠很严重，吃安眠药也睡不着，两三片都没用，说是更年期，但也不至于这样吧。。很急。。怎么办。

Answer 1

至于的，更年期会引起很多器官不适的，咱们做儿女的得理解啊，因为她月经一断，整个激素水平下降，身体承受不住，就会出现很多症状的，比如，失眠，潮热汗出，心烦，郁闷，五心烦热，手脚心特别的热，喜欢放凉快的地方，给你个方，酸枣仁30克，龙骨30克，牡蛎30克，莲子芯15克，淡竹叶15克，大火熬开，小火熬20分钟，三碗水熬成一碗水，肉桂30克研成粉末儿，熬成的水送服肉桂的粉末儿，若舌苔厚腻内火大的，肉桂可以不加。

Answer 2

注意饮食营养，适当的锻炼身体，是可以提高睡眠质量的

Answer 3

您母亲的年龄？失眠有多久了？你加下我在线吧或者留个你的QQ号