我有焦虑症，怎样能放松心情？ 40
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心情的好坏也和身体有关系，如果你很想不发脾气而控制不住自己，建议你多梳理肝气，希望能帮到您
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玩会游戏或者看动漫比如火影 海贼王
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出去旅游，散散心，分散你的焦虑症。
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音乐，诠释人性的东西，旅游，展示真善美，伴侣是舒展你心情的垃圾桶
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多多出去运动就好了。
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