Question

男生怎么皮肤祛斑美白

我18，脸上全是豆豆，挤了之后留了很多痘痘印
现在脸上有粉刺，皮肤暗黄，毛孔大，有黑头，皮肤还油，总之什么问题都有基本上
我同龄人比我好多了，但是我腿上皮肤挺好的，比脸上强很多，不过大多数人脸上腿上都一个肤色的，我差得很远，腿很白脸很暗黄

怎么弄？面膜什么的管用不？蛋清面膜里不是有细菌吗？没有害吗？
哪一款面膜能快速去痘印美白什么的，最好自制的，我平时喝水少，水果蔬菜少，不运动。估计缺乏什么东西，食物方面应该注意什么？？

还有，芦荟胶对我这种情况有用吗？
只求脸部皮肤正常起来，现在看看我的腿，胳膊，和脸就不是一个人，脸上太恶心了

Answer 1

1、鸡蛋加醋
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。
2、西红柿汁
每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。西红柿中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。
3、纯天然的牛奶
取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让肤色变得更加白净均匀。

Answer 2

男士祛斑的方法和女士祛斑的方法几乎都差不多的
1.饮食忌辛辣不要喝茶叶多补充纤维质维生素C维生素E的食物.
2.晚上最好是10点就寝.睡眠时间大约8小时成熟睡状态.
3.适时的减压.有空到户外或郊外走走.跟朋友聊聊天逛逛街.
由于男士一般对紫外线是很少做预防措施的，所以要在这块要加强哦
1.到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜.
2. (1.)先洗脸(用不刺激的洗面奶) (2.)用手按摩,加速皮肤的新陈代谢，按摩时可用转圈圈的方式.
3.白天要防紫外线.

最好是平时洗脸时加点醋在水中，能够软化角质和减少黑色素的

或者是每天用密肌霜涂抹在斑点处两次，就可以祛除脸上的斑了。

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ㅤ芦蒿是一种高蛋白低脂肪的蔬菜，有健脾胃、化痰热、助消化的功效。水生的芦蒿性凉，味甘，可以平抑肝火，最适宜春天养肝护肝。芦蒿中总黄酮含量比较高，对降血压、降血脂以及对预防心血管疾病均具有一定的食疗作用，是一种很好的保健蔬菜。

材料

芦蒿300克，牛肉200克，油、盐、淀粉、胡椒粉、料酒适量。

做法

1、芦蒿去叶和老筋洗净掐段。

2、牛肉切丝，用水、料酒、胡椒粉、盐、淀粉抓匀腌20分钟。

3、热锅冷油划散牛肉丝变色盛出。

4、再起锅热油爆炒芦蒿片刻。

5、放盐调味，放牛肉丝炒匀即可。

Answer 3

帅哥你好，用水和醋按3比1调和加少许食盐，每天早上洗脸，睡觉前用白醋加白糖用手掌在脸部打圈按摩15分钟，一星期见效，长期使用皮肤细白红润。

Answer 4

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

美白祛斑知我专家建议多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。

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Answer 5

挤痘痘会留疤的，悔死你……
去看看中医吧，我当时长痘痘的时候就是喝中药好的，说是脾胃虚寒
千万别用蛋清，很多日本的美容方法说是蛋清敷脸，人家的鸡蛋，早上刚下出来，晚上就过期了，咱们国家的暂且不说这鸡蛋有没有催熟剂，很多商家鸡蛋放个半个月照样卖，你说这里面细菌不多的跟什么似得，根本不能敷脸。
脸暗黄也有可能是脾胃不好，我当时就是
想治痘痘还是把身体调养好吧。