为什么我总是打不起精神,萎靡不振,每天都像睡不醒一样,怎么解决这种困扰?

即使觉睡的再多,早上也没有精神,哈欠连天,是什么原因呢... 即使觉睡的再多,早上也没有精神,哈欠连天,是什么原因呢 展开
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Nice告别天堂
2013-07-09 · TA获得超过143个赞
知道答主
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脾虚 夏季来临 建议楼主多和绿豆汤,配点红枣,吃点核桃也行 楼主要注意休息,但不要睡一整天, 平时多注意锻炼 但小心中暑 实在不行可以就医 但我认为楼主的症状通过食疗可以解决。
29...6@qq.com
2013-07-09
知道答主
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睡眠质量不高
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