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玉米红面擦尖，莜面栲姥姥玉米，面煎饼。还有黄瓜，西红柿，火龙果之类的食品都可以减肥，多做都可以作为减肥餐
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有哪些制作方式简单且好吃的减肥餐可以煮一根玉米或者试用全麦面包再煎一个鸡蛋这样呢既健康又有营养还可以减肥制作还比较简单的。
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想减肥就少油吃素，荠菜有营养，香菜，荠菜切碎，放入锅中热水，把切碎的菜放入加少许油，加入鸡蛋，调糊，简单好吃的减肥餐就成了。
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减肥餐的话你就吃，早上吃鸡蛋，牛奶，中午就吃鸡腿或牛肉，晚上吃蔬菜就可以了，这就最简单的减肥方法，而且减肥效果特别好。
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最简单的减肥餐比如蔬菜沙拉或者水果沙拉做法很简单，洗净切块，放沙拉酱即可
减肥餐的话你就吃，早上吃鸡蛋，牛奶，中午就吃鸡腿或牛肉，晚上吃蔬菜就可以了，这就最简单的减肥方法，而且减肥效果特别好
减肥餐的话你就吃，早上吃鸡蛋，牛奶，中午就吃鸡腿或牛肉，晚上吃蔬菜就可以了，这就最简单的减肥方法，而且减肥效果特别好
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