Question

静脉曲张可以练深蹲练腿部肌肉吗

Answer 1

经常站立的人比如售货员，容易患静脉曲张。如果经常做肌肉锻炼就能预防和治疗早期的静脉曲张。
你的不知道严重不。。。

Answer 2

不可以，静脉曲张严重的还要动手术。

Answer 3

慢跑可在一定程度上缓解静脉曲张的症状。对于静脉曲张患者说，每次15-30分钟的跑步，可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于缓解静脉曲张的症状。静脉曲张患者长时间跑步时需要采取保护措施，建议选用二级压力医用弹力袜。建议穿包住脚到膝盖的短筒弹力袜，只包住小腿到踝关节的弹力袜会造成脚部血液回流不畅、脚面肿胀。

Answer 4

戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。

Answer 5

您好，是可以的，静脉曲张就是由于下肢血液回流受阻，血液淤积在下肢静脉腔内。通过运动，锻炼小腿的肌肉，使小腿肌肉节律性的收缩或者是舒张都会促进血液的回流，从而预防或静脉曲张，也可以缓解静脉曲张的症状，希望能帮到您！