Question

在感情中，总是胡思乱想怎么办？

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Answer 1

不要无端怀疑，一但你开始乱想节奏就偏了，两个人在一起最起码就是信任，如果没有信任就像修一栋房子基石出了问题，早晚摇摇欲坠，爱不要怀疑和乱想，选我所爱，爱我所爱选。敏感，敏感的人会因为一点点小事触发大脑神经，开始多心，胡思乱想。缺少安全感，恋爱中对方没有给你足够的安全感，让你觉得患得患失。自信不够，由于一些自卑的情节，没有给自己足够的自信心，总是害怕会失去对方。经历，曾经的一些不愉快的恋爱经历，或者听说的看到的别人的一些失败的经历，让自己变得小心翼翼，怕重蹈覆辙。

建议树立自信，发挥自身的优点和魅力去吸引对方，不要去通过猜疑和试探确定一个人爱不爱你，需要用心去感受。容易胡思乱想的时候暗示自己，事情并没有想的那么复杂，信任对方。尝试多沟通，把胡思乱想的时间用来充实自己，多看书，多交流，体验美好的恋爱。可以试着让自己的爱阳光一些，复杂的问题简单化，简单的问题模式化。把爱情里需要付出的努力的，当做常态化去做。以此坚固自己的爱之心，和爱的选择。

尊重自己的选择，尊重自己的爱心。这不是生意中的利益争夺和索取，种的的种子，你只需辛勤浇灌，不能因为害怕不生长，可能有蝗虫侵害，而懈怠自己为爱的选择和努力。事实上，大部分坚持维护爱的人，都能得到满意的丰收。有时候两个人在一起很重要的一点是沟通，你再怎么乱想其实对方可能根本就不知道，没有感受到你在胡思乱想，如果你真的有什么困惑，既然已经是恋爱关系了，一定要告诉对方你的想法是什么，你在乎的是什么。你把你的想法告诉他，相信他一定会做出解释，不管你最终相不相信他的解释，相信你一定会有所释怀。

Answer 2

应该要控制一下自己的情绪，因为在感情中胡思乱想其实是很不好的，所以最好不要胡思乱想。

Answer 3

感情方面胡思乱想的情况下，应该去多看看书，多去了解了解这感情方面的问题，多去学习，学习就不能再胡思乱想了，他去讨教讨教，问问人家嗯，然后顺其自然，想开一点，这样就好了

Answer 4

这说明你们两个人之间的感情还不稳定，彼此的信任感和安全感还没有。所以面对一系列的不确定，你才会胡思乱想。需要你们彼此多沟通，多接触来增强彼此的信任感。

Answer 5

在感情中总是胡思乱想你应该不要想，不要看，不要问，不要听，要大胆的相信你的对象，相信你爱的那个人，他不会出轨或者你换个对象